Николай Игер

Сколько можно выпить без вреда для сердца?

Можно ли изредка позволять себе бокал вина или рюмку крепкого — и быть уверенным, что для сердца это не вредно? Новое научное заявление Американской кардиологической ассоциации ставит под сомнение прежние представления об «умеренной» дозе алкоголя. Разберемся, как спиртное влияет на давление, риск инфаркта, инсульта, аритмии и сердечной недостаточности. 📈 Давление • В течение 12 часов после приема 3 и более доз алкоголя давление может даже немного снижаться. Но затем — стабильно растет. • У тех, кто выпивает до 2 порций в день, АД почти не отличается от непьющих. • А вот у тех, кто выпивает по 3 и более доз ежедневно — давление повышено стабильно