Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Галина Рихтер

Галина Рихтер

Последний визит: 5 ноя 2025
Фотография от Галина Рихтер
Фотография от Галина Рихтер
Фотография от Галина Рихтер
Фотография от Галина Рихтер
Фотография от Галина Рихтер
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
19017150303

Галина Рихтер

19 мар 2024

Сырный пирог со шпинатом для плоских животиков.

Ингредиенты: -Слоеное тесто -Шпинат -Творог 180 гр. -Яйца 3 шт. -Соль -Перец -Сыр 150 гр.
Показать еще
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
00:55
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
413 просмотров
  • Класс
Галина Рихтер
23 фев 2024
Из за отсутствия поддержки.

Когда говорят фразы:
«Тебе и так хорошо»
«Будешь выглядеть хуже, постареешь»
«Кожа обвиснет»
Фраз много и они не дают поддержку человеку, который хочет снизить вес.
❓Вы часто слышите фразы поддержки:
«Да, тебе надо похудеть»
«Похудеешь и станешь моложе выглядеть»
«Давай, пробуй, у тебя получится снизить вес, я тебя поддержу»
По практике фраз поддержки от окружающих слишком мало, по этой причине люди часто не могут дойти до конечной цели, не могут постройнеть.
Надеюсь, тем, у кого нет поддержки, находят её здесь, в чатах. Очень рада, что у нас такая большая дружная компания 🥰🥰🥰 вы умнички ❤️
Галина Рихтер
29 янв 2024
Спасай себя сам !
19017150303

Галина Рихтер

26 янв 2024

Хочешь похудеть к пляжному сезону или наконец начать правильно питаться?

Но ничего, кроме «не есть на ночь», «держать диету», «пойти в зал» не приходит на ум? Тогда приглашаем вас на бесплатную консультацию . Я расскажу, как можно похудеть правильно и безопасно, при этом не потратив 1.000.000 рублей на процедуры и дорогие продукты. - Публикуем рационы на день - Показываем какие блюда могут быть и вкусными и полезными - Помогаем похудеть без стресса для организма Если вы хотите похудеть но не знаете с чего начать, пишите,,хочу ,, и я вам помогу.
Показать еще
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
00:07
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
256 просмотров
  • Класс
19017150303

Галина Рихтер

23 янв 2024

Витаминный согревающий чай с высоким содержанием витаминов🟠

Ингредиенты: -Лимон -Гвоздика -Апельсин -Мята -Чёрный чай -Мёд или сироп топинамбура/агавы -Корица -Гранат
Показать еще
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
00:14
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
220 просмотров
  • Класс
19017150303

Галина Рихтер

20 янв 2024
Какая аватарка лучше?
6 участников
Результаты после участия
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

704

  • Bадим  Наташа Ульман
    Bадим Наташа Ульман
    Warendorf
  • Olga Rill Cлободчикова
    Olga Rill Cлободчикова
    Троссинген
  • Angelika Sommerfeld (Karagodina)
    Angelika Sommerfeld (Karagodina)
    Böblingen
  • Людмила Тешнер
    Людмила Тешнер
    Sankt Augustin
  • ANNA FRES PETKE
    ANNA FRES PETKE
    HANNOVER

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка галина, галя, гале, имя, спасибо, ромашка, сердце, божья коровка
  • Бесплатная открытка тюльпаны, розовый, весеннего настроения

12

  • Ням-Ням
    Ням-Ням
    1645071 подписчик
  • ♥ КРАСОТА ♥ Модницы☚ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ♥
    ♥ КРАСОТА ♥ Модницы☚ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ♥
    122965 подписчиков
  • Территория успешных женщин Краснодарского края!!!!
    Территория успешных женщин Краснодарского края!!!!
    1767 подписчиков
  • Вкус Жуковы
    Вкус Жуковы
    466192 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться