Меня долгое время мучил вопрос: "Как уменьшить объем живота? " Я изменила свои пищевые привычки, а для эффективного снижения объемов подруга посоветовала Альфа-Липоевую кислоту (АЛК) Решила разобраться что это за " зверь" и с чем его едят😉 Оказывается - это мощный антиоксидант, который приносит многопрофильные преимущества для нашего здоровья. 🔰 Улучшает чувствительность тканей к инсулину, способствует преобразованию глюкозы в энергию, нормализуя уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей с предрасположенностью к диабету. 🔰 Участвует в жировом обмене Она помогает снижать уровень "плохого" холестерина, что в свою очередь способств