Стремясь к собственным целям🎯, мы испытываем отрицательные установки, страхи, неуверенность в себе, комплексы и т.д. Все они идут у нас с головы и устанавливаем их мы сами под влиянием каких-то внешних факторов.
Можно прибегнуть к тренировке своего сознания, осознанно заниматься страхами, понимать их природу, медитации разные использовать, аффирмации писать и напоминать себе, что страхи можно преодолеть.🧘
Либо преодолеть все эти установки можно с помощью регулярных физических тренировок, которые придадут уверенности в себе, помогут сделать идеальную фигуру, уберут множество комплексов, поднимут эмоциональное состояние.🏋️💪
Так что вперед,🏃 не останавливайтесь на пути к собственным целям,