👨🍳👩🍳Сейчас все больше людей осознают, что реальность изменилась и что просто есть разнообразную и современную еду недостаточно для снабжения организма всем необходимым.
Мир стал другим. Еда 50 лет назад и еда сейчас-это 2 большие разницы (экология, среда, истощение почв, ускоренные сельхозтехнологии по созреванию, химическая обработка, консерванты....). Мир стал другим.🌆🏙
Дефициты по макро и микронутриентам от 50 до 95%. Хронические заболевания просто неизбежны и сильно молодеют.🥵
Проблема до сих пор в том, что витамины воспринимают как подвид лекарств, то есть средства, которым можно полечить какую-то болячку. ЭТО В КОРНЕ НЕВЕРНО!⛔️
Отношение к витаминам, как к лекарствам з