Одно объятие, которое длится 30 секунд, способно повысить настроение на целый день. В этот День можно обнимать кого угодно, даже абсолютно не знакомых людей. Во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Чтобы ребёнок вырос умным обнимать его нужно 7 раз в день. Взрослому необходимо минимум 4 объятия в день, а чем старше - тем больше обнимашек для нормализации душевного и физического самочувствия ❤