Ирина Камерзан

Рассказываем, что такое квадрат Декарта и как с ним работать на примере распространенных ситуаций из жизни С проблемой выбора сталкивается каждый: от мелких бытовых ситуаций до судьбоносных решений вроде смены профессии или переезда. Принять решение бывает сложно, но в психологии для этого есть специальная техника. Материал прокомментировали: Владимир Белов, медицинский психолог, консультант сети клиник «Семейная» Юлия Шашкова, клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» Квадрат Декарта — это инструмент для принятия решений, который заставляет посмотреть на выбор с четырех сторон, отвечая на четыре вопроса о возможных последствиях действия и бездействия. Для наглядности вопросы располагают квадратом: два сверху и два снизу. В классической формулировке эти вопросы звучат так: Название техники отсылает к Рене Декарту и его «картезианскому» подходу — привычке раскладывать сложную проблему на части и проверять рассуждения по шагам. Именно за эту методо