Анна Сидоренко (Булавко)

Начался сезон отпусков. Но, к сожалению, перелёты и смена климата — это всегда стресс для организма, не только психологический для многих, но и физиологический. На это есть масса причин: перепады давления, сухой воздух в самолёте, длительная...

1. Во время жары организм потеет: потоотделение усиливается через симпатическую иннервацию. С потом организм теряет электролиты (что может привести к обезвоживанию) и большое количество йода. Электролит...