Ольга Куленкова (Сорокина)

Последний визит: 5 сен 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

21 дек 2024

- я курю как паровоз…
- постоянно зависаю в телефоне…
- я никогда и никуда не опаздываю…
- поздно ложусь спать…
- я много читаю…
- не могу найти время на спорт…
- каждый день чищу зубы…
- матом ругаюсь, как сапожник…
- делаю зарядку каждое утро…

Не-не-не… И не надейтесь, что я такая разносторонняя личность😜
Это не про меня😂

Это про наши с вами привычки, которые всегда с нами.
От одних мы хотим избавиться, и не как не можем…
А другие, наоборот, хотим привить себе, и тоже не получается…

Замкнутый, круг какой-то…
Сколько раз ты уже начинал бросать курить?
Или делать зарядку? Или даже худеть?

100500 раз, я уверенна! И все мимо🤷‍♀️

Недаром говорят: «привычка - вторая натура». Почему так

Ольга Куленкова (Сорокина)

7 дек 2024

Надо было раньше начинать!
Конечно, надо было. Но десять лет назад или даже полгода тому у тебя были другие возможности и жизненные планы. К тому же невозможно похудеть в прошлом.
Зато что тебе мешает заняться своим здоровьем (потому что вес - это всегда и про здоровье) сейчас?
Кто сказал, что шанс изменить что-то к лучшему выпадает только один раз?
Если тебе нужен еще один, то это он.
Ведь старт нового сезона проекта Тюнинг тела сразу после новогодних праздников, 11 января!
Анкета тут https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-vG1qcSJemCBQZlDReGKzsQFyp3eldjWsxHUW4vgota-5Ew/viewform