Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
Привет, друзья!
...Простые Правила: Чем опасен бабл-ти
Об этом рассказала заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.
❗️ Популярный среди подростков и молодежи бабл-ти — это не безобидный напиток, а высококалорийный десерт в жидкой форме. Его регулярное употребление создает серьезную нагрузку на организм.
Что важно знать:
🎥 Стакан бабл-ти (500 мл) содержит до 60 граммов сахара — это больше суточной нормы;
🎥 Калорийность одного стакана достигает 500 ккал, что равноценно полноценному приему пищи, но без витаминов и пользы;
🎥 Тапиоковые шарики — это «пустые» калории с высоким гликемическим индексом,
Об этом рассказала заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.
❗️ Популярный среди подростков и молодежи бабл-ти — это не безобидный напиток, а высококалорийный десерт в жидкой форме. Его регулярное употребление создает серьезную нагрузку на организм.
Что важно знать:
🎥 Стакан бабл-ти (500 мл) содержит до 60 граммов сахара — это больше суточной нормы;
🎥 Калорийность одного стакана достигает 500 ккал, что равноценно полноценному приему пищи, но без витаминов и пользы;
🎥 Тапиоковые шарики — это «пустые» калории с высоким гликемическим индексом,
👩⚕️ Надежда Суляндзига, врач эндокринолог, - об опасностях скрытых калорий.
Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, несмотря на правильное питание и активный образ жизни. Причина часто кроется в скрытых врагах фигуры — калориях, которые незаметно проникают в наш рацион. Эти пищевые элементы содержатся в обычных продуктах и легко ускользают от нашего внимания, но существенно влияют на вес.
Скрытые калории поступают в основном из обработанных продуктов, полуфабрикатов, сладостей и промышленных напитков.
К ним относятся: сахар: содержится практически везде — от газировки до кетчупа и йогуртов; трансжиры: часто встречаются в выпечке, фастфуде и готовых блюдах быстрого приг
Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, несмотря на правильное питание и активный образ жизни. Причина часто кроется в скрытых врагах фигуры — калориях, которые незаметно проникают в наш рацион. Эти пищевые элементы содержатся в обычных продуктах и легко ускользают от нашего внимания, но существенно влияют на вес.
Скрытые калории поступают в основном из обработанных продуктов, полуфабрикатов, сладостей и промышленных напитков.
К ним относятся: сахар: содержится практически везде — от газировки до кетчупа и йогуртов; трансжиры: часто встречаются в выпечке, фастфуде и готовых блюдах быстрого приг
🦷Заботимся о здоровье зубов на месте учебы
Очередная диспансеризация школьников проводится специалистами нашей поликлиники, в том числе, зубными врачами. Это отличная возможность для детей пройти обследование прямо в школе.
⚡Почему это важно?
проверки зубов выявляют проблемы на ранней стадии
профилактические осмотры предотвращают кариес и другие болезни
возможность получить советы по уходу за полостью рта.
👩⚕️ Зубной врач поликлиники Ольга Соломеник и медсестра Марина Суворова проводят стоматологический осмотр школьников 4 школы Лучегорска.
#пожарскаяцрб#нашибудни
Очередная диспансеризация школьников проводится специалистами нашей поликлиники, в том числе, зубными врачами. Это отличная возможность для детей пройти обследование прямо в школе.
⚡Почему это важно?
проверки зубов выявляют проблемы на ранней стадии
профилактические осмотры предотвращают кариес и другие болезни
возможность получить советы по уходу за полостью рта.
👩⚕️ Зубной врач поликлиники Ольга Соломеник и медсестра Марина Суворова проводят стоматологический осмотр школьников 4 школы Лучегорска.
#пожарскаяцрб#нашибудни
👩⚕️ В рубрике «Лицо профессии» мы рассказываем о представителях медицинских профессий Пожарской ЦРБ.
Сегодня героиня нашей рубрики - Стратулат Екатерина Алексеевна, врач дерматовенеролог, чья работа существенно влияет на качество жизни людей, даруя им уверенность и здоровье. Екатерина Алексеевна с 1987 года работает в нашей больнице в должности врача-дерматовенеролога.
Дерматовенеролог занимается лечением кожных и венерических заболеваний, а также их профилактикой. Екатерина Алексеевна, опытный специалист, хорошо разбирается в своей профессии и современных методах лечения. Она посещает конференции и семинары, чтобы быть в курсе новых подходов и эффективно помогать людям. За
Сегодня героиня нашей рубрики - Стратулат Екатерина Алексеевна, врач дерматовенеролог, чья работа существенно влияет на качество жизни людей, даруя им уверенность и здоровье. Екатерина Алексеевна с 1987 года работает в нашей больнице в должности врача-дерматовенеролога.
Дерматовенеролог занимается лечением кожных и венерических заболеваний, а также их профилактикой. Екатерина Алексеевна, опытный специалист, хорошо разбирается в своей профессии и современных методах лечения. Она посещает конференции и семинары, чтобы быть в курсе новых подходов и эффективно помогать людям. За
01:09
🚑Выездная работа: доступность медицинской помощи
Пожарская ЦРБ организует выезды врачей для оказания помощи пациентам независимо от их места жительства. Специалисты проводят осмотры, диагностику и профилактику, чтобы своевременно выявлять заболевания и снижать риск осложнений. Особое внимание уделяется пожилым людям, инвалидам и тем, кто не может самостоятельно посетить больницу. Врачи говорят о важности прививок, здорового образа жизни и регулярных осмотров, чтобы повысить уровень медицинской осведомленности людей.
Наши врачи - специалисты - Наталья Сухова, акушер-гинеколог, Надежда Суляндзига, эндокринолог и Тагойназар Тошмурадов, терапевт, провели прием населения сел Пожарское и Свет
Пожарская ЦРБ организует выезды врачей для оказания помощи пациентам независимо от их места жительства. Специалисты проводят осмотры, диагностику и профилактику, чтобы своевременно выявлять заболевания и снижать риск осложнений. Особое внимание уделяется пожилым людям, инвалидам и тем, кто не может самостоятельно посетить больницу. Врачи говорят о важности прививок, здорового образа жизни и регулярных осмотров, чтобы повысить уровень медицинской осведомленности людей.
Наши врачи - специалисты - Наталья Сухова, акушер-гинеколог, Надежда Суляндзига, эндокринолог и Тагойназар Тошмурадов, терапевт, провели прием населения сел Пожарское и Свет
🩺В 2025 году диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры прошли 809 474 жителя Приморского края, из них 338 291 мужчина и 471 183 женщины.
Почти 70% обследованных — люди трудоспособного возраста. Каждый пятый участник был направлен на второй этап диспансеризации для уточнения диагноза и дополнительных исследований.
В ходе диспансеризации и профосмотров выявлено:
🟣12 064 случая злокачественных новообразований, из них 895 – впервые;
🟣290 705 случаев заболеваний системы кровообращения, при этом более 10 тысяч случаев выявлены впервые;
🟣26 036 случаев сахарного диабета, из них 1 107 выявлены впервые.
Медики выявили топ-5 факторов риска развития хронических заболеваний:
Почти 70% обследованных — люди трудоспособного возраста. Каждый пятый участник был направлен на второй этап диспансеризации для уточнения диагноза и дополнительных исследований.
В ходе диспансеризации и профосмотров выявлено:
🟣12 064 случая злокачественных новообразований, из них 895 – впервые;
🟣290 705 случаев заболеваний системы кровообращения, при этом более 10 тысяч случаев выявлены впервые;
🟣26 036 случаев сахарного диабета, из них 1 107 выявлены впервые.
Медики выявили топ-5 факторов риска развития хронических заболеваний:
В наше время инфекции остаются главной причиной болезней.👩⚕️Ольга Филатова, врач инфекционист, дает важные советы, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми:
🔹вакцинация : ваша защита, самый надежный способ защититься от множества инфекционных болезней. Они оберегают не только вас, но и близких. Особое внимание уделите вакцинации детей — это ключевой шаг в борьбе с инфекциями
🔹личная гигиена: Соблюдение простых правил гигиены существенно уменьшает риск заражения. Мытье рук с мылом, особенно после посещения общественных мест и перед едой, — это один из самых простых и действенных способов защиты от инфекций
🔹здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физи
🔹вакцинация : ваша защита, самый надежный способ защититься от множества инфекционных болезней. Они оберегают не только вас, но и близких. Особое внимание уделите вакцинации детей — это ключевой шаг в борьбе с инфекциями
🔹личная гигиена: Соблюдение простых правил гигиены существенно уменьшает риск заражения. Мытье рук с мылом, особенно после посещения общественных мест и перед едой, — это один из самых простых и действенных способов защиты от инфекций
🔹здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физи
загрузка
Показать ещё