Фильтр
Просыпаешься — темно, возвращаешься домой — тоже. Если устали от серой зимы, держитесь! Всего один месяц и можно будет наслаждаться весенним солнцем.

А пока поделитесь в комментариях, как вы. Ждете тепла или не хотите расставаться с пуховиком?
#обнимаем_polzaru_apteka
Жизнь не сахар: что такое диабет
Сахарный диабет часто не проявляет себя на ранних этапах. Обсудили с эндокринологом Наиной Богдановой, как распознать симптомы болезни, чтобы держать её под контролем.
Подробности читайте в статье и делитесь своим опытом в комментариях.
#почитать_polzaru_apteka
Любим удивлять без повода! Ловите скидку 350₽ на все товары для здоровья в приложении POLZAru.

Подготовьте свой организм к теплым денькам заранее — подберите витамины и нужные лекарства по специальной цене.
Чтобы активировать скидку, авторизуйтесь в приложении, выберите нужные препараты на сумму более 1499₽ и введите промокод NEW350 в специальное поле при оформлении заказа.
Акция действует только для новых пользователей.
Установить приложение можно по ссылке: ok.me/fgS71

#сервис_polzaru_apteka
Нельзя просто так взять и перестать есть сладкое. И это не шутка: у нашего организма есть много причин, чтобы требовать любимые десерты и выпечку.

Отвечаем на вопрос нашей читательницы и разбираемся, почему тянет на сладости, вместе с гастроэнтерологом Натальей Конышко.
Помните, что отказываться от сахара насовсем тоже не нужно. Всё хорошо в меру ❤️
#привычки_polzaru_apteka
«Как снизить холестерин?», — отвечаем на вопрос нашей читательницы в карточках. Листайте и сохраняйте привычки, которые помогут привести анализы в норму.

Помните, что повышенный холестерин зависит от многих факторов. Мы не всегда можем на них повлиять, но эти советы точно добавят немного пользы в ваши будни.
Приходилось ли вам снижать холестерин и что помогло больше всего? Поделитесь своими историями в комментариях.
#совет_polzaru_apteka
Если у лекарств истек срок годности, их нельзя взять и выбросить в мусор. Частицы таблеток могут случайно попасть к детям, животным или навредить экологии.

Рассказываем, как безопасно утилизировать препараты:
— Сдать в экоцентр. Найдите карту с пунктами приема отходов в своем городе. Многие перерабатывают только блистеры, но есть места, где принимают и пластик, и сами таблетки.
— Растолочь и выбросить в бак. Целые таблетки находят люди, птицы и дворовые животные. Поэтому лучше измельчить их в порошок, смешать с чем-то несъедобным и завернуть в плотный пакет.
— Слить в унитаз. Так можно делать только с лекарствами с пометкой «диспергируемые». Это значит, что они полностью растворимы в вод
Если хочется лечь и ничего не делать — это нормально, но если такое состояние повторяется часто, его нельзя игнорировать.

Отвечаем с психиатром Алексеем Вилковым на вопрос о ментальном здоровье от нашей читательницы в карточках. И напоминаем, что фокус на себе — это важно.
#совет_polzaru_apteka
Показать ещё