1. Врач ставит диагноз гипертония. Это лекарственная терапия на всю жизнь?
В большинстве случаев доказанная гипертоническая болезнь действительно подразумевает постоянную лекарственную терапию. Иногда удаётся на ранних этапах отсрочить начало лечения за счёт мероприятий по изменению образа жизни. В первую очередь, это снижение массы тела, увеличение регулярных физических нагрузок, нормализация питания, отказ от курения, соблюдение режима труда/отдыха.
2. Влияние кофе на давление действительно так велико? Или это миф?
Чтобы ответить на вопрос «могу ли я пить кофе» нужно сделать простой тест: выпейте чашку кофе (с кофеином) и сделайте измерения давл
Сколько сеансов мануальной терапии нужно для ощутимого результата?
Это наша новая рубрика «Вопрос-ответ», поставьте , если было полезно.
Однозначного ответа на вопрос, сколько сеансов мануальной терапии нужно для достижения результата, не существует. Количество процедур назначает лечащий врач индивидуально после осмотра и диагностики.
В среднем курс включает от 5 до 10 сеансов. Точное количество сеансов, необходимых для достижения результата, варьируется в широких пределах и зависит от множества факторов:
1. Характер и стадия заболевания
Острая боль: при свежих травмах, мышечных спазмах или остром болевом синдроме облегчение может наступить уже после 1-3 сеансов.
Хроническая боль: д