Круглый стол проекта «Здорово живём»: Итоги, которые вдохновляют, и планы, которые заряжают!
Несколько дней назад состоялась особенная встреча — мы собрались за одним большим круглым столом с нашей командой и самыми активными участниками проекта. Это был не отчёт, а живой, искренний разговор друзей и единомышленников! Что было? Подвели яркие итоги: вспомнили сотни улыбок на наших занятиях по танцевальной терапии, энергию зарядок в парках и пройденные маршруты на занятиях скандинавской ходьбой, заряжающие своей бодрость встречи на релаксационной пластике. Услышали ваши личные истории — это самое ценное! Спасибо, что делились, как проект помог вам изменить привычки, найти друзей и повер
Встреча с психологом прошла для людей старшего возраста
В рамках проекта «Тёплые ладони» (реализуется при поддержке Фонда Тимченко
https://ok.ru/group/62398638850257
в рамках открытого конкурса «Сила внимания» (СВ 3.0) продолжаются мероприятия, направленные на поддержку качества жизни людей старшего поколения. Активные участники старшего поколения и психолог Ольга Шевченко собрались в уютном кругу. Цель встречи — создание пространства для психологической разгрузки, обсуждения возрастных изменений, поиска внутренних ресурсов и укрепления социальных связей. На встрече обсудили эмоциональное благополучие в зрелом возрасте, гармонизацию отношений с собой и близкими, практики самоподдержки и заботы о себе. Мероприятие предоставил