Фильтр
Закреплено
ogbuzkbsmp
  • Класс
💡 Инвестиции в будущее медицины начинаются с диалога
👩‍⚕ Сотрудники нашей больницы посетили региональную научную конференцию
«Молодёжь в медицине: траектории роста и точки притяжения», которая состоялась 26 января 2026 года.
🤝 Мероприятие, организованное Министерством здравоохранения Смоленской области совместно с Ассоциацией специалистов сестринского дела, было посвящено ключевому вопросу — привлечению и профессиональному становлению молодых специалистов в системе здравоохранения.
📚 В рамках конференции обсуждались вопросы целевого обучения, развития наставничества и успешные практики привлечения молодёжи, включая международный опыт стран СНГ. В работе приняли участие более 90 предст
🎓 Студенчество тогда и сейчас: медицинский путь сквозь время
🕰 Начало XX века. Смоленск.
Медицинское студенчество — это не «попробовать и выбрать». Это ранний вход в профессию, где теория сразу становится практикой. Фельдшерские и акушерские школы при земских больницах готовили специалистов быстро и строго: дежурства, перевязки, приём больных, борьба с эпидемиями. Ответственность приходила раньше диплома, а цена ошибки была слишком высокой.
👩‍⚕️ Особая роль женщин
Для многих женщин медицинское образование становилось редкой возможностью профессиональной самостоятельности. Акушерки и фельдшеры работали там, где врача ждали неделями, и именно они часто были главным медицинским звеном на м
🩺 Чат бот МАХ «Смоленск. Моё здоровье» — запись к врачу стала ещё удобнее!
📅 С 15 декабря 2025 года в национальном мессенджере MAX начал работу чат бот для жителей Смоленской области. Теперь записаться на приём, вызвать врача на дом или отменить запись можно прямо в телефоне!
🔗 Как подключиться?
Перейдите по ссылке: max.ru/reg67_medi...

Найти по поиску в МАХ – чат-бот «Смоленск-Моё здоровье»
Перейти по QR-коду
🤖 Что умеет чат бот?
• записать к врачу в любое государственное медучреждение Смоленской области;
• оформить вызов врача на дом;
• отменить или перенести уже существующую запись;
⚠ Важно:
• Чат бот работает круглосуточно.
• Расписание врачей единое для всех каналов записи на п
Продолжает свою работу единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции (СВО) в круглосуточном режиме.
В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны в круглосуточном формате, независимо от часового пояса.
Сегодня запрос на цифровой формат общения, когда не надо идти к психологу – очень востребован. За год работы чата специалистами отработано более 22
🥗 Подсчёт калорий — простой шаг к здоровому питанию
1️⃣ Считайте не «для диеты», а для баланса
Калории — это энергия. Ваша задача не урезать всё подряд, а соблюдать равновесие между тем, сколько получили с пищей и сколько потратили в движении. Это основа профилактики лишнего веса.
2️⃣ Учитывайте себя, а не «среднюю норму»
Пол, возраст, масса тела и уровень физической активности имеют значение. То, что подходит одному, другому может навредить. Питание всегда индивидуально.
3️⃣ Уберите продукты глубокой переработки
Кондитерские изделия, колбасы, сладкие напитки, соусы и алкоголь усложняют контроль калорий и перегружают рацион сахаром, солью и жирами.
4️⃣ Готовьте проще — ешьте полезнее
За
💚 Активный образ жизни — когда здоровье в движении
Не обязательно бежать марафон, чтобы быть активным. Иногда здоровье начинается с простых вещей: бодрой походки, привычки размяться, желания провести выходной не на диване, а на свежем воздухе. Движение — тихий союзник, который работает каждый день.
🚴 Что даёт активность на самом деле
Физическая нагрузка укрепляет сердце и сосуды, улучшает работу лёгких, снижает уровень тревожности и возвращает ощущение контроля над своим телом. Это не мода и не тренд — это базовая гигиена здоровья.
🏥 Врачи знают: движение лечит
Практика показывает: пациенты, ведущие активный образ жизни, быстрее восстанавливаются после заболеваний и операций, легче ада
  • Класс
🧊 #ПростыеПравила: Как подготовиться к купанию в проруби
Об этом рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова.
❗️ Погружение в ледяную воду — это серьезное испытание для организма, требующее осознанной подготовки и соблюдения строгих правил безопасности.
🗒 Важно:
🎥 если у вас есть хронические заболевания, участие в купании возможно только после консультации с лечащим врачом;
🎥 категорически запрещено употреблять алкоголь до и после купания;
🎥 нельзя нырять в прорубь с головой;
🎥 перед купанием сделайте легкую разминку, чтобы разогреть мышцы;
🎥 после выхода из воды быстро разотритесь
✨ Новый шаг к профессиональному успеху
🎓 Студентка Вяземского медицинского колледжа имени Е. О. Мухина, Быстрова Ксения, подписала договор о целевом обучении с нашим медицинским учреждением. Этот важный этап является не только признанием её талантов и профессиональных качеств, но и подтверждением стремления стать высококвалифицированным специалистом в сфере здравоохранения.
💪 Мы гордимся Ксенией и желаем ей больших успехов в учёбе и будущей профессиональной деятельности!
Показать ещё