Фильтр
Берегите пальцы рук!
🏣В травмпункт Первой больницы на Бардина обращаются пациенты с обморожениями.
Только за 4 дня 8 человек с обморожениями кистей.
Таким пациентам с переохлаждениями, обморожениями зачастую требуется экстренная травматологическая помощь.
❄️Как проявляется обморожение, на что обращать внимание?
В первую очередь, меняется цвет кожных покровов.
Сначала появляется краснота, потом бледность, затем синюшность.
В местах переохлаждения нарушается чувствительность кожных покровов, начинается покалывание. Это первые признаки переохлаждения.
Говорят, нужно растирать кожу снегом. Ни в коем случае!
Снег состоит из кристаллов льда, которые царапают кожу. Возникают ранки, пусть д
🔑 МАХ станет уникальным «ключом доступа» к государственным услугам и финансовым сервисам

В мессенджере уже зарегистрировались 85 млн пользователей.

В ближайшее время сервис планирует выйти на уровень «цифрового паспорта». Сейчас в МАХ доступно подтверждение возраста через цифровой ID, а крупные отели тестируют заселение по QR-коду из приложения.

🔐 Для безопасности пользователей в мессенджере используют собственный протокол шифрования, все данные хранятся на российских серверах.
В Кузбасс пришли сильные морозы

Такая погода представляет повышенный риск для здоровья, особенно для детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями, а также создают дополнительную нагрузку на технику и инфраструктуру.

Ограничьте пребывание на улице, одевайтесь в несколько слоёв тёплой одежды, следите за состоянием отопительных систем и не оставляйте транспорт надолго без прогрева.

Подробнее — в карточках.
Бот в мессенджере MАХ будет напоминать жителям многоквартирных домов о сроках подачи показаний и оплаты жилищно-коммунальных услуг.

Для каждого дома созданы домовые чаты с интегрированным ботом «Госуслуги Дом», который напоминает о сроках подачи показаний и оплаты коммунальных услуг, а также принимает заявки в управляющие и ресурсоснабжающие организации и контролирующие органы.

Найти свой домовой чат можно на платформе «Госуслуги». Достаточно зайти в раздел «Уведомления» и перейти по ссылке.

А вы уже вступили в чат своего дома?
В ближайшие дни ожидается понижение температуры воздуха.
В такую погоду многократно возрастает вероятность получения обморожения, даже при кратковременном пребывании на улице.
Как избежать обморожения?
❄️ Одежда и обувь должны быть достаточно свободными.
❄️Одеваться следует многослойно, в одежду из натуральных тканей.
❄️Следует защищать кожу лица и рук, перед выходом на улицу используя жирный крем.
❄️Категорически запрещено курить и принимать алкогольные напитки на морозе.
❄️Выходить на улицу строго в головном уборе, шарфом прикрывать нос для согревания вдыхаемого воздуха. Лучше надеть варежки, а не перчатки.
❄️В сильный мороз стоит отказаться от использования металлических украшений на
Приостановлена госпитализация в роддом N 1
В связи с превышением порога заболеваемости респираторной инфекцией в акушерском стационаре N 1 НГКБ N 1 им. Г.П.Курбатова по санитарно-эпидемиологическим показаниям приостановлена госпитализация пациенток на время
проведения карантинных мероприятий.
Дефицита кадров в стационаре нет. О дате открытия стационара сообщим позже.
Первый рабочий день после новогодних праздников – это как возвращение в реальность после волшебного отпуска🤣
Друзья, вы не одиноки в своих переживаниях о возвращении к работе!
Несколько простых шагов помогут организму легче адаптироваться:
⏰Ложимся раньше спать! Даже 30–40 минут дополнительного сна облегчат утренний подъём.
📺 Отказываемся от использования гаджетов за час до сна. Спокойное чтение, тёплый душ или расслабляющая музыка помогут быстрее уснуть.
🥦Делаем лёгкий ужин! Плотная еда может ухудшить качество сна и вызвать утреннюю тяжесть.
🌙Проветриваем помещение перед сном. Свежий воздух способствует более глубокому и спокойному сну.
👍Соблюдаем все, как надо, чтобы не было усталос
Рабочий год - 2026📅
Всем лёгкого возвращения к плодотворному ритму!
Смело двигаемся в завтрашний день!
12 дней здорового января 💪
Новогодние каникулы закончились, завтра на работу!
Так что сегодня проводим время с родными и близкими.
Когда мы можем подарить им душевное тепло, без спешки пообщаться.
Для главной медсестры Первой больницы Тамары Анатольевны Букиной общение с внуками - отличный повод, чтобы
зарядиться энергией перед трудовыми буднями.
Общение с близкими всегда вдохновляет и делает нас счастливыми❤️
Показать ещё