Предыдущая публикация
Фильтр
✅ Итоги первых 72 часов нового года. Честный отчёт.
Три дня как мы живём в 2026 году. Давайте проверим, как идут дела по ключевым фронтам.
🧠 План: Начать новую жизнь с 1 января.
✅ Реальность: Жизнь успешно продолжилась. Главное достижение — перестала по ошибке писать в соцсетях «в 2025-м». Уже прогресс.
🏋️ План: С завтрашнего дня — спорт, ПП и 2 литра воды.
✅ Реальность: Воду успешно заменила на яблочный сок и чай. Спорт пока ограничился переносом ёлки в угол. ПП (Праздничное Питание) соблюдается безукоризненно.
📚 План: Читать по книге в неделю.
✅ Реальность: Читаю бестселлеры в сторис, учу язык общения с родственниками.
🧹 План: Идеальный порядок и расхламление.
✅ Реальность: Хаос
Три дня как мы живём в 2026 году. Давайте проверим, как идут дела по ключевым фронтам.
🧠 План: Начать новую жизнь с 1 января.
✅ Реальность: Жизнь успешно продолжилась. Главное достижение — перестала по ошибке писать в соцсетях «в 2025-м». Уже прогресс.
🏋️ План: С завтрашнего дня — спорт, ПП и 2 литра воды.
✅ Реальность: Воду успешно заменила на яблочный сок и чай. Спорт пока ограничился переносом ёлки в угол. ПП (Праздничное Питание) соблюдается безукоризненно.
📚 План: Читать по книге в неделю.
✅ Реальность: Читаю бестселлеры в сторис, учу язык общения с родственниками.
🧹 План: Идеальный порядок и расхламление.
✅ Реальность: Хаос
Добавлено фото в альбом
✅ Итоги года: состояние «устал, но пока жив»
🔻 Подвожу итоги 2025-го. Ощущения — как у белки, которая не только крутила колесо, но и его починила, пока крутила.
🧠 Эмоциональный спектр: От «всё пропало» до «надо же, как я это сделала?». Главное открытие: уверенность в себе — это когда ты наконец-то перестаешь ходить на работу, которая истощает сильнее, чем сериал «Игра в кальмара». На адаптацию к этому озарению ушел целый год. Не быстро, зато надежно.
🦷 Здоровье: Начала грандиозный проект «Лечение зубов». Пока только начало, но я уже чувствую себя инвестором в стоматологическую отрасль. Также прошла медосмотр, потратив на него все запасы нервных клеток, зато теперь знаю, что они у меня
🔻 Подвожу итоги 2025-го. Ощущения — как у белки, которая не только крутила колесо, но и его починила, пока крутила.
🧠 Эмоциональный спектр: От «всё пропало» до «надо же, как я это сделала?». Главное открытие: уверенность в себе — это когда ты наконец-то перестаешь ходить на работу, которая истощает сильнее, чем сериал «Игра в кальмара». На адаптацию к этому озарению ушел целый год. Не быстро, зато надежно.
🦷 Здоровье: Начала грандиозный проект «Лечение зубов». Пока только начало, но я уже чувствую себя инвестором в стоматологическую отрасль. Также прошла медосмотр, потратив на него все запасы нервных клеток, зато теперь знаю, что они у меня
✅ Операция «Новогодний подарок», или Семейный квест на выживание 🎁
🔻 Сейчас все вокруг участвуют в тайной гонке под кодовым названием «Успеть купить все до 31 декабря». А у нас в семье — свой, особый формат.
✳️ Этап 1: «Намекни, родной». Рассылаешь в общий чат невинное: «Ребята, может, у кого-то есть какие-то хотелки? 👀» В ответ — гробовая тишина. Все делают вид, что подарки — это сюрприз и материализация твоей телепатии.
✳️ Этап 2: «Прямой вопрос». Через неделю берешь каждого на слабо: «Назови хотя бы один предмет из Вселенной». И вот оно — святое: список из 3-5 пунктов с кристальной конкретикой: «Мне нужна вот эта кофемашина, модель X-2000, только в серебре, и чтобы с функцией пригот
🔻 Сейчас все вокруг участвуют в тайной гонке под кодовым названием «Успеть купить все до 31 декабря». А у нас в семье — свой, особый формат.
✳️ Этап 1: «Намекни, родной». Рассылаешь в общий чат невинное: «Ребята, может, у кого-то есть какие-то хотелки? 👀» В ответ — гробовая тишина. Все делают вид, что подарки — это сюрприз и материализация твоей телепатии.
✳️ Этап 2: «Прямой вопрос». Через неделю берешь каждого на слабо: «Назови хотя бы один предмет из Вселенной». И вот оно — святое: список из 3-5 пунктов с кристальной конкретикой: «Мне нужна вот эта кофемашина, модель X-2000, только в серебре, и чтобы с функцией пригот
✅ Новогоднее желание: сбросить доспехи.
🔻 С годами новогоднее ожидание чуда не исчезает — оно меняется. Из детской веры в волшебство под подушкой оно превращается в тихую, но настойчивую надежду на внутренний мир. Особенно остро это чувствуешь, глядя в широко открытые, доверчивые глаза внучки. Она верит, что мир полон чудес, а моя взрослая мудрость знает, что чудо — это иногда просто возможность перевести дух.
🔻 Моя жизнь — это летопись преодоления. Постоянная готовность к бою, умение собраться в момент, пережить, выстоять. Эти доспехи ответственности и силы спасли меня и моих близких. Но теперь, когда поле битвы опустело, я с удивлением понимаю, что не помню, как их снять. Тяжесть, став
🔻 С годами новогоднее ожидание чуда не исчезает — оно меняется. Из детской веры в волшебство под подушкой оно превращается в тихую, но настойчивую надежду на внутренний мир. Особенно остро это чувствуешь, глядя в широко открытые, доверчивые глаза внучки. Она верит, что мир полон чудес, а моя взрослая мудрость знает, что чудо — это иногда просто возможность перевести дух.
🔻 Моя жизнь — это летопись преодоления. Постоянная готовность к бою, умение собраться в момент, пережить, выстоять. Эти доспехи ответственности и силы спасли меня и моих близких. Но теперь, когда поле битвы опустело, я с удивлением понимаю, что не помню, как их снять. Тяжесть, став
✅ Страх за будущее в декабре 2025: инструкция по выживанию (с юмором и без паники)
🔻Привет, дорогой тревожный друг!
Если ты в декабре 2025‑го смотришь на календарь и думаешь: «А вдруг всё пойдёт не так?!», — давай разбираться, что с этим делать. Без драм, но с долей юмора.
‼️ Почему именно сейчас мозг включает «сирену»?
Наш внутренний паникёр обожает декабрь — и вот почему:
Конец года = магический рубеж. Мозг шепчет: «Через пару недель начнётся Новая Эра, а ты ещё не спас мир!»
🔻 Ожидания vs реальность. Ты планировал стать супергероем к декабрю, а вместо этого… ну, хотя бы до дивана добрался.
Сезонная хандра. Темнота, холод и мысли: «А вдруг я пропущу главный тренд 2026‑го?»
Новос
🔻Привет, дорогой тревожный друг!
Если ты в декабре 2025‑го смотришь на календарь и думаешь: «А вдруг всё пойдёт не так?!», — давай разбираться, что с этим делать. Без драм, но с долей юмора.
‼️ Почему именно сейчас мозг включает «сирену»?
Наш внутренний паникёр обожает декабрь — и вот почему:
Конец года = магический рубеж. Мозг шепчет: «Через пару недель начнётся Новая Эра, а ты ещё не спас мир!»
🔻 Ожидания vs реальность. Ты планировал стать супергероем к декабрю, а вместо этого… ну, хотя бы до дивана добрался.
Сезонная хандра. Темнота, холод и мысли: «А вдруг я пропущу главный тренд 2026‑го?»
Новос
🔻Секрет моей бабушки: как дожить до 98 лет с ясным умом и любовью к Есенину
Хочу поделиться с вами одним семейным секретом долголетия.
Моя бабушка прожила ярких 98 лет. И у нее была одна маленькая, но очень железная привычка: прямо на тумбочке у кровани у нее всегда лежала книга.
✅«Читаю, чтобы быстрее заснуть», — говорила она.
Это могли быть и журналы, но чаще всего в ее руках была классика. Особенно она любила Есенина. Его стихи, такие пронзительные и земные, были ей бесконечно близки. У меня от нее на память остался пятитомник — теперь моя главная реликвия.
✅И знаете, что самое удивительное? Ее «система» работала безотказно. До самых последних месяцев ее ум оставался кристально ясн
Цифровой детокс: Как вернуть себе время, внимание и душевное спокойствие
В мире, где уведомления приходят чаще, чем звонки, а лента новостей бесконечна, как океан, многие из нас чувствуют себя перегруженными. Постоянная подключенность к цифровому миру стала нормой, но плата за это высока: рассеянность, стресс, бессонница и ощущение, что жизнь проходит мимо. На помощь приходит концепция цифрового детокса — осознанный и временный отказ от цифровых устройств и сервисов для восстановления психического здоровья.
Что такое цифровой детокс и зачем он нужен?
Цифровой детокс — это не просто отказ от смартфона на час. Это целенаправленная практика, которая позволяет:
1. Вернуть контроль над вниман
В мире, где уведомления приходят чаще, чем звонки, а лента новостей бесконечна, как океан, многие из нас чувствуют себя перегруженными. Постоянная подключенность к цифровому миру стала нормой, но плата за это высока: рассеянность, стресс, бессонница и ощущение, что жизнь проходит мимо. На помощь приходит концепция цифрового детокса — осознанный и временный отказ от цифровых устройств и сервисов для восстановления психического здоровья.
Что такое цифровой детокс и зачем он нужен?
Цифровой детокс — это не просто отказ от смартфона на час. Это целенаправленная практика, которая позволяет:
1. Вернуть контроль над вниман
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
- Омск
Фото из альбомов
Ссылки на группу
3 213 897 участников
531 724 участника
2 088 163 участника