
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Когда в теле стресс: 5 необычных симптомов, которые мы игнорируем
Часто наше тело начинает разговаривать с нами, когда словами уже не получается сказать о накопившемся напряжении. Мы ищем причину в возрасте, погоде или давлении, а на деле это тихий сигнал нашей психики: «Пора отдохнуть, пора замедлиться».Как психолог я часто замечаю, что за привычными жалобами на здоровье может скрываться затянувшийся стресс. Он не всегда кричит, иногда он шепчет. Давайте научимся его слышать.
5 необычных симптомов, на которые стоит обратить внимание:
Это классический мышечный зажим от внутреннего напряжения. Проверьте себя прямо сейчас:
• не подняты ли ваши плечи
17 комментариев
13 раз поделились
224 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Натальи доступен только её друзьям.