Предыдущая публикация
Фильтр
Начало года часто сопровождается повышенной тревожностью и внутренним напряжением. Смена ритма, рабочие задачи и высокая нагрузка на нервную систему могут отражаться на самочувствии, сне и концентрации.
Важно не игнорировать эти состояния. Своевременная консультация невролога помогает определить причину тревожности и подобрать эффективную тактику восстановления — от рекомендаций по режиму до необходимой терапии.
Забота о нервной системе — важный шаг к спокойствию и стабильному самочувствию.
📍 МЦ «Будь Здоров», Кореновск
📞 +7 861 238-86-07
📱 bud-zdorov-kor.ru
Важно не игнорировать эти состояния. Своевременная консультация невролога помогает определить причину тревожности и подобрать эффективную тактику восстановления — от рекомендаций по режиму до необходимой терапии.
Забота о нервной системе — важный шаг к спокойствию и стабильному самочувствию.
📍 МЦ «Будь Здоров», Кореновск
📞 +7 861 238-86-07
📱 bud-zdorov-kor.ru
🌸 Акция — Комплекс «Женское здоровье»
Пройдите важные обследования и позаботьтесь о себе заранее.
В комплекс входят:
- УЗИ молочных желез — ранняя диагностика узлов и образований;
- УЗИ щитовидной железы с ЦДК (допплер) — оценка структуры и кровотока железы;
- УЗИ органов малого таза — проверка матки и яичников, поиск кист, миом и других изменений.
💥 Цена по акции — всего 2 900 ₽ вместо 4 900 ₽!
Регулярные УЗИ помогают обнаруживать проблемы на ранних стадиях и избежать долгого лечения в будущем.
Кому важно пройти обследование:
Женщинам любого возраста при жалобах (боли, нарушения цикла, уплотнения), а также в рамках плановой профилактики — особенно после 40 лет.
Коротко о пользе ка
Пройдите важные обследования и позаботьтесь о себе заранее.
В комплекс входят:
- УЗИ молочных желез — ранняя диагностика узлов и образований;
- УЗИ щитовидной железы с ЦДК (допплер) — оценка структуры и кровотока железы;
- УЗИ органов малого таза — проверка матки и яичников, поиск кист, миом и других изменений.
💥 Цена по акции — всего 2 900 ₽ вместо 4 900 ₽!
Регулярные УЗИ помогают обнаруживать проблемы на ранних стадиях и избежать долгого лечения в будущем.
Кому важно пройти обследование:
Женщинам любого возраста при жалобах (боли, нарушения цикла, уплотнения), а также в рамках плановой профилактики — особенно после 40 лет.
Коротко о пользе ка
Боль в животе — один из самых частых сигналов, который подаёт организм. Если неприятные ощущения повторяются или усиливаются, важно не откладывать обращение к специалисту.
Стоит записаться к врачу, если:
— боль возникает регулярно или нарастает со временем
— появляются тошнота, изжога, вздутие, нарушение стула
— боль сопровождается слабостью, повышением температуры
— неприятные ощущения мешают привычной жизни
Самолечение и приём обезболивающих могут временно скрыть симптомы, но не устраняют причину. Без диагностики заболевание может перейти в хроническую форму или привести к осложнениям.
Своевременное обследование помогает определить источник боли и начать лечение на раннем этапе.
📍 МЦ
Стоит записаться к врачу, если:
— боль возникает регулярно или нарастает со временем
— появляются тошнота, изжога, вздутие, нарушение стула
— боль сопровождается слабостью, повышением температуры
— неприятные ощущения мешают привычной жизни
Самолечение и приём обезболивающих могут временно скрыть симптомы, но не устраняют причину. Без диагностики заболевание может перейти в хроническую форму или привести к осложнениям.
Своевременное обследование помогает определить источник боли и начать лечение на раннем этапе.
📍 МЦ
После праздников многие задумываются о «чистке организма» и детокс-диетах. Однако большинство популярных методов не только бесполезны, но и могут навредить здоровью.
Распространённые мифы:
— соковые детоксы «очищают» печень и кишечник
— строгие монодиеты ускоряют восстановление организма
— «чистки» выводят токсины за несколько дней
На самом деле организм уже имеет собственные системы очищения — печень, почки и кишечник. Резкие ограничения, клизмы и агрессивные схемы питания могут привести к сбоям в работе ЖКТ, дефициту витаминов и ухудшению самочувствия.
Что действительно работает:
— регулярное и сбалансированное питание
— достаточное потребление воды
— нормализация сна и режима дня
— кон
Распространённые мифы:
— соковые детоксы «очищают» печень и кишечник
— строгие монодиеты ускоряют восстановление организма
— «чистки» выводят токсины за несколько дней
На самом деле организм уже имеет собственные системы очищения — печень, почки и кишечник. Резкие ограничения, клизмы и агрессивные схемы питания могут привести к сбоям в работе ЖКТ, дефициту витаминов и ухудшению самочувствия.
Что действительно работает:
— регулярное и сбалансированное питание
— достаточное потребление воды
— нормализация сна и режима дня
— кон
00:11
После праздничных застолий многие резко переходят на строгие ограничения или пропускают приёмы пищи. Такой подход может негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.
В январе часто обостряются:
— гастрит и изжога
— вздутие и тяжесть в животе
— нарушения стула
— боли после еды
Резкие изменения рациона создают дополнительную нагрузку на ЖКТ и могут спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Чтобы восстановить пищеварение, важно:
— питаться регулярно, без длительных перерывов
— избегать жёстких диет и голодания
— соблюдать умеренность в объёмах пищи
— учитывать индивидуальные особенности организма
Если дискомфорт сохраняется, консультация врача поможет выявить причину и
В январе часто обостряются:
— гастрит и изжога
— вздутие и тяжесть в животе
— нарушения стула
— боли после еды
Резкие изменения рациона создают дополнительную нагрузку на ЖКТ и могут спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Чтобы восстановить пищеварение, важно:
— питаться регулярно, без длительных перерывов
— избегать жёстких диет и голодания
— соблюдать умеренность в объёмах пищи
— учитывать индивидуальные особенности организма
Если дискомфорт сохраняется, консультация врача поможет выявить причину и
Праздничные дни часто сопровождаются сменой режима сна, питания и повышенной эмоциональной нагрузкой. Всё это может повлиять на гормональный баланс и работу репродуктивной системы.
После праздников многие женщины отмечают:
— сбои менструального цикла
— тянущие боли внизу живота
— усиление ПМС
— перепады настроения и повышенную утомляемость
Такие сигналы не стоит игнорировать. Даже незначительные на первый взгляд изменения могут указывать на гормональный дисбаланс или обострение хронических гинекологических состояний.
Своевременная консультация гинеколога помогает:
— определить причину нарушений
— скорректировать гормональный фон
— предотвратить развитие осложнений
— сохранить женское здор
После праздников многие женщины отмечают:
— сбои менструального цикла
— тянущие боли внизу живота
— усиление ПМС
— перепады настроения и повышенную утомляемость
Такие сигналы не стоит игнорировать. Даже незначительные на первый взгляд изменения могут указывать на гормональный дисбаланс или обострение хронических гинекологических состояний.
Своевременная консультация гинеколога помогает:
— определить причину нарушений
— скорректировать гормональный фон
— предотвратить развитие осложнений
— сохранить женское здор
Почему нельзя терпеть хронические боли
Если боль длится неделями или месяцами — это уже сигнал, который нельзя игнорировать. Хроническая боль не проходит сама и со временем может усиливаться, вовлекать новые участки тела и влиять не только на физическое состояние, но и на сон, настроение и работоспособность.
Часто за постоянной болью стоят воспалительные, неврологические или сосудистые причины. Без диагностики они прогрессируют, а организм привыкает к боли, что усложняет дальнейшее лечение.
Своевременная консультация врача помогает:
• выявить причину боли,
• подобрать эффективное лечение,
• предотвратить развитие осложнений,
• вернуть комфорт и качество жизни.
Не стоит терпеть то, что мо
Если боль длится неделями или месяцами — это уже сигнал, который нельзя игнорировать. Хроническая боль не проходит сама и со временем может усиливаться, вовлекать новые участки тела и влиять не только на физическое состояние, но и на сон, настроение и работоспособность.
Часто за постоянной болью стоят воспалительные, неврологические или сосудистые причины. Без диагностики они прогрессируют, а организм привыкает к боли, что усложняет дальнейшее лечение.
Своевременная консультация врача помогает:
• выявить причину боли,
• подобрать эффективное лечение,
• предотвратить развитие осложнений,
• вернуть комфорт и качество жизни.
Не стоит терпеть то, что мо
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Медицинский центр "Будь Здороров" имеет широкий спектр услуг: УЗИ, ЭКГ, рентгенография и т.д.
Прием следующих специалистов: кардиолога, терапевта, травматолога-ортопеда, невролога, эндокринолога, оториноларинголога (ЛОР), уролога, хирурга общей практики, проктолога (колопроктолога), акушера-гинеколога, стоматолога, офтальмолога.
Ведется детский прием: оториноларинголога (ЛОР), дерматовенеролога, травматолога-ортопеда, невролога, офтальмолога, стоматолога.
- +7 (861) 423-83-93
- Ул. Киевская, д.6А, г. Кореновск (Кореновский район)
Фото из альбомов