21 января во всём мире отмечают самый тёплый праздник — День объятий! ❤️
И не зря! Учёные доказали, что объятия не только дарят хорошее настроение, но и очень полезны:
· Снижают стресс и чувство тревоги.
· Укрепляют доверие и чувство безопасности.
· Помогают выразить заботу, когда слов не нужно.
· Дают ощущение поддержки и тепла.
Сегодня мы с ребятами говорили о важности добрых прикосновений, читали книжки про дружбу и, конечно, дарили друг другу аккуратные и нежные объятия (с разрешения друг друга — это важное правило!).
Предлагаем и вам домашнее задание на вечер: устройте «сеанс семейных объятий»! Обнимите своего ребёнка, супруга, близких. 10 секунд объятий творят чудеса!