Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Михаил Грудев

Гранд-мастер боевых искусств. Психолог (оперативная психология, телесно-орированная терапия)

Последний визит: 27 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Михаил Грудев

15 янв

ТЕХНОЛОГИЯ НОКАУТА. Михаил Грудев. ИЗВОР

► Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/nokaut-mk/
► Подробности в телеграм https://t.me/martialartsrussia

На мастер-классе вы узнаете - как действовать уверенно и эффективно, если ситуация требует решительных действий

_______

Сайт Михаила Грудева

https://martialartsrussia.online/

Telegram-канал

https://t.me/martialartsrussia
#МихаилГрудев #ИЗВОР

04:16

ТЕХНОЛОГИЯ НОКАУТА. Михаил Грудев. ИЗВОР

701 просмотр

Михаил Грудев

31 дек

Дорогие друзья!
Поздравляю вас с наступающим 2026 годом!
В этот праздничный момент мне хочется пожелать вам самого главного — настоящего, глубокого счастья. Не сиюминутной радости, а того прочного внутреннего состояния, которое становится основой для всех ваших свершений.
Пусть в новом году ваше счастье будет осознанным и спокойным. Прочным, как уверенность в себе, и светлым, как ясность ума. Пусть оно наполняет энергией вас и дарит тепло вашим близким.
Желаю, чтобы вы не только достигли целей, но и получали подлинное удовлетворение от самого пути, сохраняя баланс и душевное равновесие.
Пусть новый год будет для вас по-настоящему счастливым.
С самыми искренними пожеланиями,
Михаил Грудев

Михаил Грудев

20 дек

Сегодня в Москве прошёл мастер-класс Михаила Грудева для проекта «СКРЫТЫЕ УДАРЫ»

👉 Подробности https://t.me/martialartsrussia

Приехали люди не только из Москвы, но и из других городов. Те, кто проходил наш курс онлайн, сегодня собрались вместе, чтобы превратить знания в живой опыт😎🙏

Мы не просто отрабатывали технику скрытых ударов — мы работали глубже.

Боевые искусства начинаются не технических приёмов, а с работы с мышление. Поэтому важной частью занятия стала психологическая подготовка. Когда ум спокоен — тело действует безошибочно.

Именно ради этого и создавался проект «СКРЫТЫЕ УДАРЫ» — чтобы дать не только технику, но и состояние.
Благодарю участников!!
Желаю применять полученные

Михаил Грудев

9 дек 2025

Как воспитывать сына, чтобы гордиться им...

Мой ответ прост и сложен одновременно.
Главное воспитание — это не слова, а твоё собственное поведение. Он смотрит на тебя каждую секунду. Как ты разговариваешь с близкими, как держишь слово, как относишься к делу, как справляешься с трудностями. Он всё впитывает. Хочешь вырастить сильного человека — будь сильным. Хочешь, чтобы был добрым
— проявляй доброту сам.
И второе — конечно, ЛЮБОВЬ. Не «условную» — за оценки и победы, а безусловную. Просто потому, что он есть. Это та почва, на которой вырастает уверенность, смелость и всё хорошее.
Всё остальное — детали. Любите своих детей и будьте для них примером, к которому захочется стремиться.
#Мих

02:15

Как воспитывать сыновей

585 просмотров

Михаил Грудев

6 дек

Сегодня в Москве прошел очередной мощный мастер-класс проекта ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР
Огромная благодарность каждому участнику за вашу энергию и вовлеченность!
Особенно хочу поблагодарить наших экспертов, которые поделились уникальным опытом: Виктора Дмитриева — Президента Международной Федерации Combat Sambo Spetsnaz - AS, гранд-мастера 10 дан и нашего «Русского ниндзя» — Михаила Степырева🙏😎
На мастер-классе были показаны самые простые и эффективные техники самообороны и скрытых ударов.
🔥Но главное это атмосфера дружбы и взаимоподдержки, которая присутствует в нашем проекте ИНТЕГРАЦИЯ 😎
Вместе мы создаем сообщество единомышленников!
Слава Богу за всё!!!🙏
#МихаилГрудев #ИЗВОР