Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
🍀 Упражнение облегчающее состояние потери близкого человека.
--
Есть упражнение, которое может помочь и облегчить состояние потери. (снять какую-то часть фиксации)
Понятное дело - это не панацея, но вариант реальной самопомощи. Или помощи другому - если делать это упражнение в паре.
Не знаю, получится у вас или нет его делать, но попробовать вполне можете.
--
Периодически в течение дня, вне зависимости от того, где вы находитесь надо давать себе команду:
➡️1) "Найди вокруг что-то (что угодно), что НЕ связано с ______ (данным человеком)"
➡️2) (найти любой такой предмет/объект и отметить что ты это сделал сейчас)
➡️3) И снова задать себе ту же команду:
"Найди вокруг что-то ЕЩЁ, что не связан
--
Есть упражнение, которое может помочь и облегчить состояние потери. (снять какую-то часть фиксации)
Понятное дело - это не панацея, но вариант реальной самопомощи. Или помощи другому - если делать это упражнение в паре.
Не знаю, получится у вас или нет его делать, но попробовать вполне можете.
--
Периодически в течение дня, вне зависимости от того, где вы находитесь надо давать себе команду:
➡️1) "Найди вокруг что-то (что угодно), что НЕ связано с ______ (данным человеком)"
➡️2) (найти любой такой предмет/объект и отметить что ты это сделал сейчас)
➡️3) И снова задать себе ту же команду:
"Найди вокруг что-то ЕЩЁ, что не связан
🍀 Эмоции - это буквально ("e" - motion) "то, что двигает".
--
Слова «эмоция» и «движение» происходят из одного латинского корня - movere, двигаться. В английском это видно отчётливее: motion и emotion - почти близнецы. Но это не лингвистическое совпадение. Это факт, который дает понимание того, что это за явление, как эмоции трактовать и как с ними работать.
Да, Эмоции - в своей основе "движение".
Но надо обязательно прояснить, какие именно движения. Откуда и куда. Это важно.
И у этого вопроса - есть такой же простой ответ.
Эмоции - это движение изнутри (из внутреннего миро) - наружу (во внешний материальный мир)
То есть, это движение в реализацию того или иного сценария поведения.
То ес
--
Слова «эмоция» и «движение» происходят из одного латинского корня - movere, двигаться. В английском это видно отчётливее: motion и emotion - почти близнецы. Но это не лингвистическое совпадение. Это факт, который дает понимание того, что это за явление, как эмоции трактовать и как с ними работать.
Да, Эмоции - в своей основе "движение".
Но надо обязательно прояснить, какие именно движения. Откуда и куда. Это важно.
И у этого вопроса - есть такой же простой ответ.
Эмоции - это движение изнутри (из внутреннего миро) - наружу (во внешний материальный мир)
То есть, это движение в реализацию того или иного сценария поведения.
То ес
Третьего дня принял участие в воронежском Фестивале Жар-Птица 2025 в качестве спикера. Провел свой мастер клсс "Техника прикосновений. Было очень хорошо, душевно, полезно.
Спасибо и организаторам и всем участником.
Говорят весной будет следующий. Рекомендую.
И если есть вопросы ко мне по моему материалу или любые другие - спрашивайте. 🤗
Спасибо и организаторам и всем участником.
Говорят весной будет следующий. Рекомендую.
И если есть вопросы ко мне по моему материалу или любые другие - спрашивайте. 🤗
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
506
- Лидия Колтыпина (Савина)Москва
- Марина Кудряшоваг. Пугачев (Саратовская область)
- Наталья ОлейникВоронеж
- Татьяна БарсуковаВоронеж
- ольга колосоваМосква