Фильтр
Предпочитаете зимой только теплый плед и горячий чай?

А ведь именно зимой нашему организму так необходимы движение и заряд энергии!

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
- ишемической болезни сердца - на 30%;
- сахарного диабета 2 типа — на 27%;
- рака толстого кишечника и молочной железы — на 21–25%.

Для поддержания здоровья нужно минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной нагрузки в течение недели.

Собрали в карточках полезные для здоровья зимние активности.

А какой зимний спорт любите вы? Делитесь в комментариях! ⬇️
👪💖🎉 Рубрика #праздникимира

21 января - Международный день объятий.
Теплых вам объятий в этот зимний день!
#дкроссия #нововятск #деньобъятий
На Кировскую область надвигаются холода 🥶

Уже на этой неделе столбик термометра может опуститься до −30°C. С наступлением морозов важно заботиться о своем здоровье.

📌 Что делать при первых признаках обморожения, рассказываем в памятке. Сохраняйте важную информацию!

Номер Единой службы спасения — 112. Берегите себя и близких!
🔊Приглашаем на концерт "И снова вместе"!
🏛30 января 2026 года в 18:00 в зрительном зале дома культуры "Россия" состоится творческий вечер Сергея Блинова.
📝Сергей Михайлович очень популярен в городе Кирове, Кировской области и особенно в Нововятском районе
🎤Любая песня в исполнении Сергея неподражаема и душевна. Для наших зрителей прозвучат как новые, так и хорошо знакомые композиции. Ценители доброй песни имеют прекрасную возможность спеть вместе с любимым артистом.
В концертной программе примут участие Александр Загребин (аккомпанемент) и дуэт «МеДок».
✨️Ждём всех желающих получить отличное настроение и очутиться в кругу друзей.
✅Цена билета 200 руб
Справки по ☎ (8332) 22-31-44
⛔️Возр
🏛💼 В муниципальном бюджетном учреждении «Дом культуры «Россия» открыта вакансия:
✅ МЕТОДИСТ (1 ставка)
Требования к соискателю: высшее профессиональное образование (культуры и искусства, библиотечное, педагогическое) без предъявления требований к стажу работы или среднее профессиональное образование (культуры и искусства, библиотечное, педагогическое) и стаж работы в культурно-просветительных организациях не менее 3 лет.
📝 ✉ Резюме можно отправлять на почту: info@dk-rossiya.ru

☎ Подробная информация о вакансии по телефону (8332) 22-31-44 – Шипицына Светлана Александровна, специалист по кадрам МБУ «Дом культуры «Россия»
#дкроссия #домкультурыроссия #нововятск #вакансия #работа
Музыка присутствует в нашей жизни всегда. Выбирая жанр, мы раскрываем свою личность, а также создаем настроение. Наши любимые композиции становятся частью нашей истории, формируют нашу идентичность и помогают выразить внутренние чувства. Давайте посмотрим, какую роль играет жанр вашей любимой музыки в вашем восприятии мира!

Что говорят о нас наши музыкальные предпочтения?

🔹Любители классики – люди, которые ценят утонченность, гармонию, традиции. Для них важна структура произведения, эмоциональная глубина и мастерство исполнения.

🔹Джаз привлекает тех, кто любит свободу и эксперимент. Они открыты новым впечатлениям, ценят индивидуальность исполнителей и разнообразие стилей внутри ж
🎄⛄❄ Рубрика #праздникимира

18 января - Международный день Снеговика!
Дата была выбрана неслучайно: цифра 18 визуально напоминает снеговика с метлой в руке, а январь — середина зимы, и снега уже обычно достаточно, чтобы из него можно было лепить всевозможные скульптуры.
#дкроссия #нововятск #снеговик
  • Класс
Показать ещё