МАУ "ЦРН" Исток"

В конце прошлой недели серебряная "молодёжь" Истока приняла участие в городской спартакиаде среди граждан старшего поколения. Позитив и задор нашей команды не оставил никого равнодушным! Пусть мы и не показали выдающихся спортивных успехов, зато классно провели время😉

Врач-реаниматолог Кокарев Дмитрий Евгеньевич начал информационную встречу с ярких,но не устрашающих цифр, подчеркивая, что 80% жизней можно спасти, если помощь будет оказана в первые минуты. Делается акцент на то, что рядом с человеком, у которого случается инфаркт или инсульт, чаще всего находятся не медики, а обычные люди – родственники, коллеги, прохожие. Ключевой посыл: «Вы – не врач, но вы – самый важный человек в эту минуту. От ваших действий зависит жизнь». И участники сегодняшней информационной встречи теперь уверены наверняка, что знают, как действовать в экстренной ситуации. Будьте здоровы🙏 Берегите себя и своих близких🙌❤️

🔉 ВНИМАНИЕ ЖИТЕЛЯМ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО РАЙОНА❗ Приглашаем принять участие в районном фестивале патриотической песни «У нас Родина одна!». Основные цели и задачи Фестиваля: ➡️ формирование системы нравственных ценностей посредством приобщения к патриотической песне, культурному и духовному наследию России; ➡️ поддержка и популяризация патриотической песни, самодеятельного вокального творчества, талантливых исполнителей и коллективов; ➡️ воспитание чувства патриотизма у подрастающего поколения на основе патриотической песни, пропагандирующей любовь к Отчизне. ➡️ Отборочный этап – 18.02.2026 с 10.00 до 16.00 в Центре работы с населением «Исток» (ул. Мирная, 16); ➡️ Гала-концерт Победителей фес

Здоровье в холода: 5 простых правил Мороз и ветер не повод сидеть дома, но причина быть к себе внимательнее! ❤️ Как оставаться энергичным и не заболеть: 1️⃣ Одеваемся, как капуста. Не один толстый свитер, а несколько слоев одежды. Главный секрет тепла воздушная прослойка между слоями. 2️⃣ Не забываем про воду. Зимой воздух сухой, а организм тратит влагу на согрев. Пьем теплый чай и чистую воду. 3️⃣ Кормим иммунитет. Налегаем на сезонные суперфуды: клюкву, квашеную капусту, цитрусы, имбирь, жирную рыбу. 4️⃣ Дышим носом. Так воздух успевает прогреться, прежде чем попасть в легкие. На улице стараемся дышать через нос. 5️⃣ Увлажняем воздух дома. Батареи сушат слизистые, делая нас уязвимыми для

ХД 02

До 10 февраля в России проходит VII этап просветительской эстафеты «Мои финансы» Он посвящён теме рационального потребления. Вас ждут ответы на самые актуальные вопросы: ➡️ Как отказаться от импульсивных трат? ➡️ Как пройти период распродажи с минимальными тратами? ➡️ Как избавляться от ненужных или сломанных вещей, может, подарить, отремонтировать, продать или сдать в переработку? ➡️ Как отключить ненужные подписки? 🔹 Следить за анонсами мероприятий можно на сайте моифинансы.рф и на официальных страницах проекта в «VK», «Телеграм» и «Одноклассниках».

29 января 2026 года с 10.00 до 17.00 по адресу: г. Хабаровск, ул. Краснореченская, д. 87, к. 1 будет работать приемная граждан губернатора и правительства Хабаровского края. Личный прием проводится по предварительной записи. Допуск посетителей в здание комитета администрации г. Хабаровска по управлению Индустриальным районом будет осуществляться при наличии документа, удостоверяющего личность гражданина. Для записи на прием необходимо обращаться в администрацию г. Хабаровска по телефонам: +7(4212) 41-96-27, 41-94-92 ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 14.00 до 16.00 часов, кроме выходных дней.

Информируем