Худеем Вкусно! Диетический рецепт:
КБЖУ НА 100ГР:
115/10,5/2/13,7
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Творог 0%(сухой) 400гр.
Мягкий творожок 0% 150гр.
Желток 3шт.
Подсластитель по вкусу.
Молоко1,5% 70мл.
Сухое Обезжиреное молоко 1ст.л.
Курага 125гр.
Ваниль.
Сок лимона 1ст.л.
***************************