Сегодня мы отмечали необычный праздник —День избавления мира от причудливых диет. 🌼 Да, такой праздник действительно существует! 🎉 Чтобы глубже погрузиться в тему сбалансированного рациона,🍐🍎🌭 мы пригласили в гости профессионального нутрициолога — Ирину Борцову. Вместе с ней мы разобрали, как выстроить питание, которое будет не только эффективным, но и безопасным для здоровья.💪🏻
Гороскоп на 20 января. ♈ Овны – Важный разговор лучше провести утром. ♉ Тельцы - Не бойтесь задавать прямые вопросы. ♊ Близнецы - Информации будет много, но не вся полезна. ♋ Раки - Слова поддержки сегодня особенно ценны. ♌ Львы - Просчитывайте каждый свой шаг. ♍ Девы - Хороший день для чётких договорённостей. ♎ Весы – Вас ждёт гармоничный день. ♏ Скорпионы - Придётся решать важные вопросы. ♐ Стрельцы – Вас ждёт приятное общение и новые впечатления. ♑ Козероги - Деловые разговоры пройдут конструктивно. ♒ Водолеи – У вас активный день, подходящий для экспериментов. ♓ Рыбы - День насыщен яркими эмоциями и новыми впечатлениями. Подробнее ⤵️