Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 дек 2025
Фильтр
01:31
Что делают гребцы, когда реки замерзли?
Зимой гребцы - слаломисты продолжают спортивную подготовку, заменив тренировки в лодке на альтернативные виды активности, которые обеспечивают специфичность для нашего вида спорта.
Тренировки разнообразны и направлены на развитие общей физической подготовки: бег на лыжах, тренажерный зал, плаванье в бассейне, батут, гребля на тренажёре, игровые виды спорта и др. Было бы хорошо, если бы была возможность тренироваться на лодках в бассейне, но пока что это мечта 🤔.
То, что мы делаем зимой отражает наши цели на следующий сезон. Чем серьёзнее спортсмен тренируется в этот период, тем неизбежнее прогресс.
@qaiyqfederation
@team_slalom_kaz
Зимой гребцы - слаломисты продолжают спортивную подготовку, заменив тренировки в лодке на альтернативные виды активности, которые обеспечивают специфичность для нашего вида спорта.
Тренировки разнообразны и направлены на развитие общей физической подготовки: бег на лыжах, тренажерный зал, плаванье в бассейне, батут, гребля на тренажёре, игровые виды спорта и др. Было бы хорошо, если бы была возможность тренироваться на лодках в бассейне, но пока что это мечта 🤔.
То, что мы делаем зимой отражает наши цели на следующий сезон. Чем серьёзнее спортсмен тренируется в этот период, тем неизбежнее прогресс.
@qaiyqfederation
@team_slalom_kaz
05:50
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4901
- Люба Гребенюк(тюкина-юдаева)Усть-Каменогорск
- Рома БайдуковУсть-Каменогорск