Обложка профиля
Фотография от Екатерина Андреева

Екатерина Андреева

Последний визит: 10 янв
Фотография от Екатерина Андреева
Фотография от Екатерина Андреева
Фотография от Екатерина Андреева
Фотография "Йога - это остановка колебания сознания. .. Когда ты садишься в медитацию, то осознаешь, что в голове целый рой бесконечных мыслей, начиная о том, какое платье сегодня надеть до вселенских проблем пандемии, йога помогает собрать весь этот рой в кучку и разложить по полочкам в голове, это время побыть наедине с собой, в этот момент рождаются истинные желания, не чьи-то, навязанные, а именно твои собственные. Я всегда занималась каким-либо видом спорта для здоровья и для эстетики, в основном это был бег, всегда, сколько себя помню, силовые и растяжка, и вот около 4 лет назад я впервые купила видео- урок по йогатерапии позвоночника, сначала я подумала, что это за гимнастика за такая для людей с совсем слабой физ. подготовкой, а спине то хорошо от этой гимнастики, дальше больше, стала заниматься у разных преподавателей йоги онлайн, прошла курс по здоровью мышц тазового дна, читала соответствующие книги, одна из них, например, погрузила меня в мир осознанности, книга так и называется. И тут я поняла, что дает м..."
Фотография "Йога - это остановка колебания сознания. .. Когда ты садишься в медитацию, то осознаешь, что в голове целый рой бесконечных мыслей, начиная о том, какое платье сегодня надеть до вселенских проблем пандемии, йога помогает собрать весь этот рой в кучку и разложить по полочкам в голове, это время побыть наедине с собой, в этот момент рождаются истинные желания, не чьи-то, навязанные, а именно твои собственные. Я всегда занималась каким-либо видом спорта для здоровья и для эстетики, в основном это был бег, всегда, сколько себя помню, силовые и растяжка, и вот около 4 лет назад я впервые купила видео- урок по йогатерапии позвоночника, сначала я подумала, что это за гимнастика за такая для людей с совсем слабой физ. подготовкой, а спине то хорошо от этой гимнастики, дальше больше, стала заниматься у разных преподавателей йоги онлайн, прошла курс по здоровью мышц тазового дна, читала соответствующие книги, одна из них, например, погрузила меня в мир осознанности, книга так и называется. И тут я поняла, что дает м..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
katya.koshka

Екатерина Андреева

Mary Kay - @ekaterinakss
See Instagram ‘Mary Kay’ highlights from Ekaterina Andreeva (@ekaterinakss)
www.instagram.com
  • Класс

Екатерина Андреева
 отмечена в заметке

katya.koshka

Екатерина Андреева

Йога - это остановка колебания сознания. ..

...
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062536460
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062536972
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062537228
  • Класс
katya.koshka

Екатерина Андреева

Йога - это остановка колебания сознания. ..

...
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062536460
    • 17
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062536972
    • 8
    Йога - это остановка колебания сознания. - 899062537228
    • 6
  • Класс
katya.koshka

Екатерина Андреева

Поделилась фотографией
Екатерина Андреева

Екатерина Андреева

Фото
1 комментарий
2 раза поделились
15 классов
  • Класс
katya.koshka

Екатерина Андреева

Поделилась фотографией
Екатерина Андреева

Екатерина Андреева

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
5 классов
  • Класс
katya.koshka

Екатерина Андреева

00:15
Storybeat-1567572967359.mp4
325 просмотров
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

222

  • Бесплатная открытка

25