Фильтр
🌟 Неделя подсчёта калорий: худеем с умом и пользой для здоровья! 🌟

Привет, друзья! 👋 Сегодня мы начинаем неделю, посвящённую подсчёту калорий. Это отличный способ контролировать свой рацион и сделать шаги к здоровому образу жизни более осознанными.

📊 Зачем считать калории? Подсчёт калорий помогает нам лучше понимать, сколько энергии мы потребляем, и как это влияет на наш вес. Это не только инструмент для похудения, но и способ поддерживать здоровый баланс между калориями, которые мы получаем с пищей, и теми, которые тратим в течение дня.

💡 Советы для успешной недели подсчёта калорий:

1. Используйте приложения или онлайн-калькуляторы для подсчёта калорий. Это упростит вашу за
В ночь с 18 на 19 января 2026 года, в праздник Крещения Господня, на водоеме «Холодный ключ» возле деревни Улукулево дежурила оперативная бригада наших фельдшеров: Фаниса Сабитова, Людмила Филимонова и Роза Валиева.

Их задача — обеспечить безопасность и быть готовыми оказать помощь всем, кто решился на традиционное окунание.
И мы рады сообщить:
✅ За время дежурства окунулось более 100 человек.
✅ Обращений за медицинской помощью не было — все жители подошли к обряду ответственно и подготовились.
Это лучший показатель сознательности и хорошей организации праздника!

Поздравляем всех с Крещением! Желаем крепкого здоровья, душевной чистоты и благодати. Спасибо нашим медикам за бдител
#свод_за_прошедшую_неделю
Добрый день, друзья!
Традиционная сводка о работе Кармаскалинской ЦРБ за прошедшую неделю (12.01.2026 - 18.01.2026 )
✅Обратились за амбулаторной медицинской помощью 4257 пациентов, обслужено на дому 116 чел.
✅Госпитализировано 107 чел.;
✅Проведено 8 операций, из них 3 лапароскопических;
✅Взята на учет 6 беременные;
✅Диспансеризацию прошли первый этап 332 человек, 2 этап 15 человека;
✅Углубленную диспансеризацию прошли первый этап 15 чел.; профилактические осмотры – 21 чел.
✅Флюорографическое обследование прошли 402 человек;
✅Маммографическое исследование прошли 60 человек; рентгенологическое исследование прошли 163 человек
✅Ультразвуковое
📢 Личный приём граждан!
Уважаемые жители Кармаскалинского района!
Сакаев Феликс Загирович, главный врач Кармаскалинской больницы, проведёт личный приём граждан.
📅 Дата: 23 января 2026 г.
⏰ Время: 11:00 – 13:00
📍 Адрес: Кармаскалинский район, с. Кармаскалы, ул. Чехова, 9. Поликлиника №1, 3 этаж, каб. 305
Вы можете обратиться с вопросами:
🔹 Качество медицинской помощи
🔹 Организация работы учреждения
🔹 Доступность записи к специалистам
🔹 Другие важные для вас темы
📌 Запись по телефону: 8(34765)2-13-81 или Горячая линия 8-927 -319-46-45
Ждём вас! Ваше здоровье – наш приоритет.
💬Получить МАХимум пользы для здоровья:
https://clck.ru/3QeWHt
#ЛичныйПриёмРБ
Если вы собираетесь окунаться в прорубь на Крещение, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

В карточках – рекомендации специалистов Минздрава Башкортостана.
❤️Благодарность в нашу копилку от наших пациентов!
💨Благодарим весь коллектив терапевтического отделения Кармаскалинской ЦРБ во главе заведующего отделением Хамитовой Зульфии Винеровны, лечащего врача Хамитову Айгуль Амировну за чуткое и внимательное отношение к пациентам, за профессионализм. Благодарим всех медсестёр за их «золотые руки». Также благодарим санитаркам и персоналу пищеблока. Желаем всем работникам успехов в труде, здоровья, чтобы ваш труд был адекватно оценён. Пациенты 2-й палаты: Хусаинов, Петров, Дмитриев, Каримов, Мустаев, Пиутлин.
#Благодарность
#Кармаскалинскаяцрб
#спасибодоктор💓🌺
🏥 Главный врач Кармаскалинской больницы Феликс Загирович Сакаев провёл личный приём граждан, выслушав обращения жителей района.

🔹 Количество обратившихся: 2 человека
Основные вопросы:
✅Трудоустройство фельдшером;
✅Организация медицинской помощи;
Все вопросы взяты в работу, по каждому даны разъяснения.

Следующий приём:
📅 22 января 2026 года
📍 с. Кармаскалы, ул. Чехова, 9 (поликлиника №1, 3 этаж, каб. 305)
📞 Запись по телефону: 8 (34765) 2-13-81, или Горячая линия +7 927 319-46-45

Спасибо за активность! Вместе делаем медицину лучше! 💙
🎉 С днём рождения, Нуриля Асанбековна, дорогой фельдшер Уральского ФАП! 🎉

От всей души поздравляем вас с этим замечательным днём! Желаем вам жизни, полной прекрасных моментов, ярких эмоций и незабываемых путешествий. Пусть ваши идеи будут смелыми, а успехи — значительными.

Желаем, чтобы ваша семья всегда любила и поддерживала вас, а мечты исполнялись без лишних усилий. Пусть работа приносит только радость и удовлетворение, а не хлопоты.

Будьте счастливы, успешны и талантливы во всём, что делаете! 🥳💐💐💐
💥Административный объезд в медицинских учреждениях Кармаскалинского района.

Сегодня главный врач Кармаскалинской больницы Феликс Загирович Сакаев, главная медицинская сестра Альфина Хусаинова и старший фельдшер Светлана Гайфуллина провели административный объезд в медицинских учреждениях района. Они посетили Бузовьязовскую врачебную амбулаторию, а также Ильтугановский, Старомусинский, Адзиратовский, Подлубовский и Бекетовский фельдшерско-акушерские пункты.

🏥 В ходе обхода были проверены:

* соблюдение стандартов медицинской помощи;
* доступность записи к специалистам;
* время ожидания приёма;
* уровень удовлетворённости пациентов;
* выписка лекарственных препаратов;
* выполне
❤️Благодарность в нашу копилку от наших пациентов!
💨Хочу выразить благодарность врачу-кардиологу Диле Маратовне от имени своей сестры Худайдатовой Флюры Сабирьяновны. Она очень уважительно и грамотно объяснила суть болезни и назначила лечение. Желаю Диле Маратовне крепкого здоровья и чтобы её доброта к пациентам никогда не угасала. Большое спасибо!
#Благодарность
#Кармаскалинскаяцрб
#спасибодоктор💓🌺
Показать ещё