Праздник к нам приходит!🎄
Вместо оливье: новогодние рецепты с пользой для женского здоровья ✨
Многие уже начали задумываться о том, что же приготовить для новогоднего стола. Решил поделиться с вами рецептами не только вкусных блюд, но и полезных именно для женского здоровья. Сохраняйте и отправляйте близким как идею!
❄️ Салат с гранатом и авокадо
Гранатовые зерна – это источник антиоксидантов, поддерживающих здоровье репродуктивной системы. А авокадо богат полезными жирами, витамином Е и фолиевой кислотой, необходимыми для гормонального баланса.
Рецепт:
Смешайте нарезанный авокадо, гранатовые зерна, немного шпината, кедровые орешки и заправьте оливковым маслом с лимонным соком.
❄️ За