Скоро лето! Хочешь больше энергии, легкости в теле и уверенности в себе? Забудь про строгие диеты и часы в спортзале — узнай, как достичь здоровья и стройности простыми шагами!
✅Приглашаем на марафон *«Марафон стройности»*
💪14 дней поддержки, чтобы ты почувствовала себя лучше, чем когда-либо. Это не просто марафон, а твой путь к новому образу жизни с удовольствием и без стресса.
Почему тебе выгодно присоединиться к нам?
Ты получишь: ✅Полезное меню на каждый день — вкусные и простые рецепты, которые подойдут именно тебе.
✅Легкие техники расслабления — снимай стресс и восстанавливай силы за минуты.
✅Советы экспертов по оздоровлению — только проверенные рекомендации от профе
Аллергия весной и летом: как себя защитить 🌸 С началом весны у многих людей начинается сезон аллергии, который продолжает проявляться и в летний период. Давайте разберемся, как распознать симптомы и как с ними справиться. Сезонные аллергии: основные факты Периоды обострения ▪️Весна. Аллергия на пыльцу цветущих растений. ▪️Лето. Особенно яркое проявление поллиноза с июня по июль из-за массового цветения. Симптомы поллиноза ▪️Аллергический ринит**: Заложенность носа, чихание, насморк. ▪️Конъюнктивит**: Зуд и покраснение глаз. ▪️Бронхиальная астма**: Приступообразное дыхание, сухой кашель. Циклический характер Аллергия носит периодический характер, проходя стадии обострен
Помада – это не только стильный аксессуар, но и потенциальный источник вредных веществ. Давайте разберемся, что стоит учитывать при выборе и использовании косметики.
Значение помады
Не только уход: Помада подчеркивает индивидуальность и настроение.
Индикатор настроения:
Натуральный оттенок - очарование.
Розовый - невинность.
Яркий - роковая красота.
Потенциальные вредные компоненты
Общие сведения
Помимо красивого внешнего вида, помада может содержать до 3 кг химических веществ в год, что может негативно сказаться на здоровье.
Вредные добавки
Некоторые из наиболее распространенных компонентов: