7 лет, такой чудесный возраст, Ведь это школьная пора. Мы пожелать хотим сегодня Улыбок, смеха и тепла. В учебе мы желаем знаний, Чтоб все давалось без труда, Чтоб книги были интересны, А знания важны всегда. Желаем детства золотого И много солнечных минут. Желаем мы друзей хороших, Что никогда не подведут.
Всем отличной пятницы!!!💃 Пришло время разобрать остальные причины (см.предыдущий пост)😉 Итак...
4. Потому что ты пьешь мало воды!!!
Исследования показали, что тучные люди часто страдают от обезвоживания. Вода выполняет очень важную роль в процессе похудения, поэтому выпивать 2 литра чистой воды в день просто необходимо. Если ты слышала советы о том, что во время тренировки не стоит пить, потому так больше похудеешь — забудь о них. Вода участвует в процессе вывода шлаков и транспортировки жиров для последующего расщепления.
5. Потому что ты мало двигаешься.
Тело, которое не знает активного образа жизни, выглядит дряблым и непривлекательным. Если хочешь эффективно худеть, начни вести ак