Фильтр
Закреплено
  • Класс

🦸🦸‍♂️Сегодня вы — настоящие герои!

  • Класс
❤ Организм скажет вам «Спасибо!»: пройдите диспансеризацию
Оцените состояние своего здоровья с помощью диспансеризации. Пройти обследование можно даже в рабочий день с сохранением заработной платы.
Диспансеризация проводится бесплатно:
- с 18 до 39 лет — 1 раз в 3 года;
- с 40 лет — ежегодно.
Что входит:
- профилактический медицинский осмотр;
- дополнительный онкоскрининг по возрасту;
- второй этап обследований — при необходимости.
С собой нужны только паспорт РФ и полис ОМС.
Записаться можно:
- через портал «Госуслуги»;
- по телефону медицинской организации;
- в регистратуре поликлиники.
Подробнее — на портале о здоровье
takzdorovo.ru
📱 Закрыть больничный без визита: новая возможность в MAX

Если вам нужно закрыть больничный лист, сделайте это дистанционно. Новая функция доступна в мессенджере MAX.

Это экономит время, помогает пациентам с ограниченной мобильностью и делает медицинскую помощь доступнее.

Как закрыть больничный — в наших карточках 👆
❄️ 7 правил защиты от обморожения: советы тульского фельдшера

Зима — время, когда риск обморожений особенно высок.

Соблюдайте эти правила, чтобы не замёрзнуть:
1️⃣ носите свободную тёплую обувь;
2️⃣ одевайтесь слоями, верх должен быть непромокаемым;
3️⃣ не носите металлические украшения;
4️⃣ ешьте перед выходом;
5️⃣ не курите на морозе;
6️⃣ носите шарф и шапку, используйте крем для лица;
7️⃣ берите с собой запасные сухие носки и варежки.

📞 Увидели человека на морозе в опьянении — вызывайте скорую 103 или 112.
🩺 Должен знать каждый: в Тульской области проходит обучение первой помощи
На базе Тульского центра медицины катастроф работает Симуляционный центр. Здесь все желающие от 14 лет могут освоить важные навыки первой помощи.
Ближайшее обучение пройдёт 29 января с 10:00 до 12:00 по адресу: Тула, ул. Оборонная, 114а. С собой нужно взять паспорт.
Занятия бесплатные.
Контактные номера центра:
📞 +7(950)918-06-22
📞 +7(4872)33-80-25, доб. 312
Записаться можно на сайте 👉
vk.cc/cJ0kNC
Алло, это Татьяна?

А если не Татьяна, то точно студент! Потому что сегодня ваш общий праздник — Татьянин день и День студента!

Дорогие наши Татьяны, поздравляем вас с именинами! В нашем центре вас так много — умных, чутких, преданных своему делу. Мы вами невероятно гордимся и ценим всё, что вы делаете для детей и их семей!

А вас, студенты-медики, мы всегда ждем в нашем Центре. Здесь вы сможете продолжить прекрасные традиции, перенять знания и ту философию заботы, где главное — видеть в каждом ребёнке личность и верить в его возможности! Приходите к нам — учиться, помогать и вместе создавать будущее!

Пусть ваш день будет тёплым и вдохновляющим!

🎁 Чек-лист здорового человека в 2026 году
Настройтесь на заботу о здоровье в новом году вместе с чек-листом от Минздрава России. В нём собраны важные и полезные привычки, которые помогут начать год осознанно и провести его с заботой о себе.
Отметьте, что уже есть в вашей программе, и вдохновитесь на новые шаги к здоровому образу жизни.
Получить MAXимум пользы для здоровья 👉
max.ru/minzdrav_ru
На пороге нового года…

Год подходит к концу, и в этот момент между «было» и «будет» мы хотим сказать «спасибо».

Спасибо уходящему году за каждый урок, даже самый сложный. За моменты тихой радости и громких побед. Мы гордимся — безмерно! — каждым шагом, каждым усилием, каждой улыбкой наших детей!

Этот год ещё раз доказал: наша команда — это каждый из вас, дорогие родители. Спасибо вам за ваше мужество, терпение, веру в совместную работу.

И отдельное, искреннее спасибо нашей профессиональной команде за ваш труд, чуткость и неугасающую надежду!

А впереди — новый путь. Мы вступаем в него вместе!

Пусть новый год будет светлым и добрым. Давайте встретим его с открытым сердцем, ве

Предновогодние праздники продолжаются!

Сегодня самые бесценные пожелания и самые вкусные подарки привезли детям депутаты Тульской городской Думы.
  • Класс
  • Класс
Показать ещё