Предыдущая публикация
Фильтр
00:20
Наш край – это прежде всего люди, которые здесь жили и работали.
В день рождения региона давайте вспомним выдающихся врачей – наших земляков, которые своим трудом, знаниями и самоотверженностью внесли неоценимый вклад в развитие медицины.
Их наследие живет в спасенных жизнях и традициях. Вечная память, глубокое уважение и признательность.
А каким врачам вы хотите сказать «спасибо» сегодня? Делитесь в комментариях 🤗
В день рождения региона давайте вспомним выдающихся врачей – наших земляков, которые своим трудом, знаниями и самоотверженностью внесли неоценимый вклад в развитие медицины.
Их наследие живет в спасенных жизнях и традициях. Вечная память, глубокое уважение и признательность.
А каким врачам вы хотите сказать «спасибо» сегодня? Делитесь в комментариях 🤗
С 19 по 25 января проходит Неделя популяризации подсчëта калорий
Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия – ключевой момент в профилактике ожирения.
Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную а
Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия – ключевой момент в профилактике ожирения.
Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную а
С 12 по 18 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
– ишемической болезни сердца на 30%;
– сахарного диабета II типа на 27%;
– рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21–25%.
Основная рекомендация – минимум 150–300 минут умеренной или 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. Для получения дополнительных преимуществ для здоро
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
– ишемической болезни сердца на 30%;
– сахарного диабета II типа на 27%;
– рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21–25%.
Основная рекомендация – минимум 150–300 минут умеренной или 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. Для получения дополнительных преимуществ для здоро
Почему здоровое питание так важно?
Представьте, что внутри вас — целое государство, где каждая клетка — это усердный работник. Они готовы трудиться на ваше благо: давать энергию, силу и хорошее настроение. Но что они получают взамен? Хаос и пищевые обломки!
В нашем новом комиксе властный Нейрон решил, что можно безнаказанно кормить свой организм чем попало. Но клетки-трудяги объявили бойкот! 😤
Представьте, что внутри вас — целое государство, где каждая клетка — это усердный работник. Они готовы трудиться на ваше благо: давать энергию, силу и хорошее настроение. Но что они получают взамен? Хаос и пищевые обломки!
В нашем новом комиксе властный Нейрон решил, что можно безнаказанно кормить свой организм чем попало. Но клетки-трудяги объявили бойкот! 😤
01:05
Врач – участковый терапевт Городской больницы № 3 Мария Филиппова рассказала о крещенских купаниях
Близится праздник Крещения, и тысячи людей по всей стране готовятся к традиционному окунанию в прорубь. Для одних это акт веры, для других — проверка силы воли или модный челлендж. Врач – участковый терапевт Городской больницы № 3 Мария Филиппова рассказала о крещенских купаниях.
— Что происходит с организмом, когда человек погружается в ледяную воду?
— Происходит мощнейший стресс, сравнимый с шоковой терапией. Организм, особенно неподготовленный, воспринимает это как чрезвычайную ситуацию. Мгновенно включаются механизмы экстренной мобилизации: происходит резкий спазм периферических со
Близится праздник Крещения, и тысячи людей по всей стране готовятся к традиционному окунанию в прорубь. Для одних это акт веры, для других — проверка силы воли или модный челлендж. Врач – участковый терапевт Городской больницы № 3 Мария Филиппова рассказала о крещенских купаниях.
— Что происходит с организмом, когда человек погружается в ледяную воду?
— Происходит мощнейший стресс, сравнимый с шоковой терапией. Организм, особенно неподготовленный, воспринимает это как чрезвычайную ситуацию. Мгновенно включаются механизмы экстренной мобилизации: происходит резкий спазм периферических со
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Государственное учреждение здравоохранения Городская больница №3 (ГУЗ Горбольница №3) - многопрофильное лечебно-профилактическое учреждение Железнодорожного района города, имеет в своей структуре две поликлиники, стационар с круглосуточным пребыванием больных на 107 коек (терапевтическое, гастроэнтерологическое и неврологическое отделения), женскую консультацию, стационар дневного пребывания, отделения врача общей практики: пр.Гая, пр.Аверьянова, ул.Вольная, врачебная амбулатория в п.Пригородный, Белоключевская врачебная амбулатория с.Белый ключ, фельдшерско-акушерский пункты: с.Аненково, с.Луговое, д.Кувшиновка,п.Плодовое.
- Хрустальная 3Б, Ульяновск
Скрыть информацию
Фото из альбомов