БЮРО ДобрыХ УслуГ в КОТОВО

Парадокс Святого: Зачем миллиардер отказался от Москвы и продал империю, чтобы построить Рай в Краснодаре? Я, признаюсь честно, всегда с большим скепсисом относился к историям про «успешный успех». Когда мне рассказывают про миллиардеров из списка Forbes, я обычно зеваю. Для меня это всегда было слишком холодно, цинично и бесконечно далеко от реальной жизни. Ну где они, с их яхтами и лондонскими особняками, а где мы? Но история Сергея Галицкого (урожденного Арутюняна) заставила меня не просто пересмотреть свое отношение. Она меня, взрослого мужика, пробила на эмоции. Это не просто биография парня, который «смог». Это, пожалуй, самая драматичная русская история за последние 30 лет. Это сюжет о том, что происходит, когда ты взбираешься на самую вершину финансового Олимпа, смотришь вниз и понимаешь: даже все деньги мира не могут купить тебе две вещи — здоровье и вечность. Я пересмотрел десятки интервью, изучил хронику его жизни и увидел в ней три совершенно разные личности. Три версии од

Вы смотрите на верхнее число с ужасом, а «тихий убийца» притаился снизу. Почему нижнее давление опаснее высокого сахара? 😱👇 Нижнее давление — тот самый «тихий убийца», о котором молчат тонометры. Почему ваши сосуды кричат о помощи (особенно при диабете)? Когда цифры начинают «кусаться» Привет, мои дорогие! Представьте ситуацию: вы надеваете манжету тонометра, сердце стучит где-то в горле (потому что страшно же!), аппарат жужжит, нагнетает интригу... И вот на экране цифры: 140 на 100. Или 110 на 95. И если с первой цифрой всё понятно — это «крыша» вашего дома, то что делать с «фундаментом»? 🤔 Когда цифры начинают «кусаться» Большинство моих пациентов в Москве и Питере ведут себя одинаково: увидели верхнее давление, выпили таблеточку «от головы» и побежали дальше по своим важным делам, в метро толкаться. А на нижнее (диастолическое) давление смотрят, как на бесплатное приложение. Ну, есть и есть. А зря. Ой, как зря! Именно эта вторая, скромная цифра — это серый кардинал вашего кровоо

Вы замечали, как на лице, руках или шее появляются тёмные пятна — сначала едва заметные, а потом всё более чёткие? Многие называют их «печеночными» или «возрастными» и считают неизбежной частью взросления. Но на самом деле пигментные пятна — это не просто косметический дефект. Чаще всего это реакция кожи на внутренние процессы: гормональные всплески, стресс, проблемы с пищеварением, нехватку витаминов или, конечно, солнце. И хорошая новость в том: многие виды пигментации можно осветлить или даже полностью убрать — если знать их причину и действовать правильно. Давайте разберёмся, откуда берутся пятна, почему одни проходят сами, а другие остаются на годы, и что реально помогает — от ухода до коррекции у специалиста. Что такое пигментные пятна — и почему они появляются? Кожа получает свой цвет благодаря меланину — пигменту, который вырабатывают особые клетки (меланоциты). Меланин защищает кожу от ультрафиолета, как естественный «солнцезащитный крем». Но иногда меланоциты «перестраховыв

В 2026 году программа диспансеризации в России претерпит ряд изменений: в перечень обязательных обследований впервые войдут скрининги на вирусные гепатиты и дополнительные анализы, направленные на оценку репродуктивного здоровья. Подробности — в материале «Известий». В 2026 году порядок диспансеризации, регламентируемый приказом Минздрава №404н, сохранит свою базовую структуру, но получит ряд значимых уточнений и дополнений, направленных на раннюю диагностику инфекционных и репродуктивных заболеваний, а также на повышение доступности услуг для маломобильных групп населения. Одним из ключевых нововведений стал системный ввод скрининга на вирусные гепатиты, в частности на гепатит C, в состав обязательных исследований в рамках диспансеризации для определенных возрастных групп. Это позволит выявлять инфекцию на более ранних этапах и направлять пациентов на своевременное лечение и наблюдение. Главный врач сети клиник «Стратегия здоровья», врач-терапевт Дмитрий Демидик рассказал, что были ус

В центре и на севере европейской части России, в том числе в Москве и Петербурге, не стоит ждать летнего зноя, в отличие от приполярных районов Северного Урала и Красноярского края. Настоящая жара с температурой до +34 градусов ожидается на юге Дальнего Востока, где бушуют лесные пожары. Практически во всех регионах будут идти дожди разной интенсивности, а на севере Якутии — мокрый снег. О погоде в РФ на неделе с 30 июня по 6 июля NEWS.ru сообщила научный сотрудник Гидрометцентра Людмила Паршина. В Москве и столичном регионе неделя начнется с дождливой и прохладной погоды. Днем 30 июня в столице ожидается +15–17 градусов, порывистый ветер до 17 метров в секунду. Во вторник, 1 июля, в городе также пройдет дождь, температура воздуха составит +14–19 градусов. 2 июля ожидается небольшое потепление до +17–22, местами пройдет кратковременный дождь. В четверг и пятницу потеплеет до +20–25 градусов. В выходные будет преимущественно без осадков, дневная температура воздуха составит от 18 до 23