Фильтр
🎭 Молодых саратовцев, оформивших Пушкинскую карту, приглашают в театры, музеи и кино

Молодые люди, у которых есть Пушкинская карта, могут бесплатно посетить спектакли, музеи, концертные залы, увидеть кинопремьеры, на деньги, выделенные на культурный досуг государством. На карту в 2026 году уже поступили 5000 рублей.

Послушать музыку и оперы, посмотреть выставки и спектакли, — портал «Культура.РФ» ежедневно публикует самые интересные события 2026 года, куда можно сходить по Пушкинской карте в Саратовской области.

Также на портале можно отслеживать и киноновинки сезона. На кино из бюджета Пушкинской карты можно потратить до 2 тысяч рублей в год.

👉 Напомним, программа «Пушкинская
«Конек» или «классика»? Подбираем «правильные» лыжи

Ох и снежная зима в этом году! Настоящий подарок для лыжников. И самое подходящее время для новичков попробовать себя в этом виде спорта.

Как подобрать лыжи, которые подойдут именно вам? Ловите несколько советов от профессионала - тренера-преподавателя по триатлону саратовской спортшколы олимпийского резерва «Надежда Губернии» Ирины Цой
📲 «Семейная защита» в мессенджере MAX

В национальном мессенджере MAX действует режим «Семейная защита». Это набор настроек, который помогает оградить родных и близких от мошенников, спама, нежелательного контента.

Пользователь может управлять настройками приватности участников: определять, кто может писать, звонить и добавлять в чаты пользователя, а также определять, какой контент он будет видеть. Подключить к режиму можно только свои контакты.

Как установить функцию «Семейная защита»:

- зайти в раздел «Приватность» в профиле
- выбрать «Семейную защиту» и нажать кнопку «Создать защиту»
- отправить выбранному пользователю появившийся на экране код для подключения.

Как по
19–25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий

Еда — это не только удовольствие, но прежде всего источник энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма. Однако, если поступление энергии с пищей превышает потребности организма, её излишки откладываются в виде жировой ткани.

Такие факторы, как нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, недостаточный уровень осведомлённости, провоцируют не только увеличение массы тела, но и развитие заболеваний: ожирения, сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых патологий, онкологических заболеваний.

Подсчёт калорий помогает осознанно регулировать энергетический баланс и избегать переедания. Это не только инстру
ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 12 по 18 января 2026 года:

✅ Подведены итоги диспансеризации за 2025 год
✅ 400 жителей Саратовской области вступили в регистр доноров костного мозга
✅ Два новых модульных объекта здравоохранения появятся в сёлах Федоровского района в рамках нацпроекта

ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️

🔷 В 2025 году 1,2 млн жителей Саратовской области прошли плановую проверку здоровья. Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация проводятся в 59 медицинских организациях во всех муниципальных районах области. За 12 месяцев текущего года профилактическими мероприятиями в области охвачено порядка 1,2 млн человек, что составляет 100% от подлежащих.

🔷 С
Чат-бот регионального МФЦ в мессенджере MAX продолжает набирать популярность! Его возможностями уже воспользовались 59 тысяч заявителей.
С помощью сервиса можно:
➡️записаться на прием в МФЦ
➡️отменить запись
➡️узнать статус обращения
➡️уточнить график работы центров и их адреса
Как начать работу с чат-ботом?
1️⃣ скачать приложение MАХ (
https://max.ru/)
2️⃣ выбрать удобный способ: считать QR-код | перейти по ссылке:
https://max.ru/mfcsaratov_max_bot | набрать в поиске в мессенджере «Чат-бот МФЦ Саратовской области»
Показать ещё