Фильтр
В мессенджере МАХ с помощью бота можно узнать всё о туризме в регионе.
В чат-боте «Туристический помощник в Кузбассе» можно присоединиться к программе лояльности, получить помощь в выборе туристических маршрутов, проверить аккредитацию инструктора или гостиницы, а также отправить обращение по любым вопросам.
Бот доступен по ссылке:
https://clck.ru/3RJ5Nc.
В Кузбассе многодетные семьи могут рассчитывать на ряд мер социальной поддержки.
О том, какие меры поддержки предоставляются, даже если доход семьи превышает прожиточный минимум, рассказываем в карточках.
Узнать подробнее о других мерах поддержки можно на портале «Социальный навигатор Кузбасса»:
https://soc-navigator42.ru/.
Самозанятые кузбассовцы с 1 января 2026 года могут добровольно застраховаться на случай временной нетрудоспособности.

Через 6 месяцев после начала уплаты взносов — ежемесячно или разово за год — появляется право на оплачиваемый больничный.

Для этого нужно:
— зарегистрироваться в СФР,
— выбрать страховую сумму (35 000 или 50 000 руб.),
— платить взносы по тарифу 3,84% от этой суммы.

Также самозанятые могут формировать пенсионные права через добровольное пенсионное страхование в СФР. Размер и периодичность взносов выбираются самостоятельно, срок уплаты — до 31 декабря. Учёт производится автоматически до 1 марта.

Рассчитать взнос можно с помощью электронного калькулятора ИПК и ст
Дорогие друзья, сегодня мы рады представить вам обзор тем, которые обсуждались на прошлой неделе. Вот основные моменты, которые могли ускользнуть от вашего внимания:
🔮Умейте видеть красоту- так уж повелось: весной душа ищет нежности, летом – простора, осенью – дом, а зимой – сказку.
✨Рубрика "Фильм недели" – предлагаем посмотреть новинки 2026 года.
Как не замерзнуть на долгой прогулке зимой – представляем вашему вниманию несколько простых правил, чтобы не замерзнуть во время зимних прогулок.
❄️В Кузбасс пришли сильные морозы – в карточках представлены рекомендации МЧС - как минимизировать негативное воздействие низких температур на организм человека.
#ЦОСОПрокопьевск #ПолезныеСове
Крещение Господне
19 января — особый день в православном календаре, отмечаемый как Крещение Господне или Богоявление, это праздник духовного обновления. В этот день вспоминают крещение Иисуса Христа в реке Иордан, что стало началом Его служения и публичным проявлением Троицы. Праздник Крещение символизирует духовное очищение, обновление и новую жизнь. Одной из главных традиций является крещенская купель — освящение воды, в которую верующие окунаются, веря в её целебные свойства и способность очищать от грехов. Окунание в ледяную воду считается мощным обрядом, дарующим здоровье и благословение. Также в этот день люди берут святую воду, используют её в молитвах и для благословения дома. В э
Умейте видеть красоту
Так уж повелось: весной душа ищет нежности, летом – простора, осенью – дом, а зимой – сказку 🔮
#ЦОСОПрокопьевск
#КрасотадляДуши
🔑 МАХ станет уникальным «ключом доступа» к государственным услугам и финансовым сервисам

В мессенджере уже зарегистрировались 85 млн пользователей.

В ближайшее время сервис планирует выйти на уровень «цифрового паспорта». Сейчас в МАХ доступно подтверждение возраста через цифровой ID, а крупные отели тестируют заселение по QR-коду из приложения.

🔐 Для безопасности пользователей в мессенджере используют собственный протокол шифрования, все данные хранятся на российских серверах.
В Кузбасс пришли сильные морозы

Такая погода представляет повышенный риск для здоровья, особенно для детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями, а также создают дополнительную нагрузку на технику и инфраструктуру.

Ограничьте пребывание на улице, одевайтесь в несколько слоёв тёплой одежды, следите за состоянием отопительных систем и не оставляйте транспорт надолго без прогрева.

Подробнее — в карточках.
Как не замерзнуть на долгой прогулке зимой

Зима — прекрасное время для прогулок, но холод может быстро испортить настроение и даже создать угрозу для здоровья. Чтобы не замерзнуть и наслаждаться свежим воздухом, соблюдайте несколько простых правил.
-Многослойная одежда — ваш лучший друг. Наденьте термобелье, затем утепляющий слой (например, флисовый или шерстяной свитер), и наконец — водо- и ветронепроницаемую куртку.
-Поддерживайте активность. Быстрая ходьба или легкая пробежка стимулирует кровообращение и позволяет телу выделять тепло. Не стойте на месте долго, это увеличит риск охлаждения.
-Заботьтесь о деталях. Не забудьте о шапке, шарфе и утеплённых перчатках — большинство теп
Показать ещё