Обабок дальневосточный: польза и предостережения

Обабок дальневосточный славится своими целебными качествами: он способен лечить болезни почек, стабилизировать уровень глюкозы в крови и помогать справляться с неврологическими расстройствами.

Как и большинство других грибов, этот вид богат полезными веществами, но при этом низкокалориен.
Тем не менее, стоит помнить, что грибы тяжело усваиваются организмом из-за содержания хитина, поэтому их употребление не рекомендуется маленьким детям, людям с язвенной болезнью и гастритом, а также беременным и кормящим женщинам.

Кроме того, важно учитывать, что грибы могут вызывать аллергические реакции, так как являются высокоаллергенным продуктом.

Фото взято из интернета. Благодарность авторам.

#ГрибникиСибири #Обабок