Запечённая брокколи с ветчиной и сыром
Ппростой способ превратить привычные продукты в яркое и сытное блюдо, которое легко готовится в духовке.
Что понадобится
брокколи — 350 г
ветчина — 200 г
сыр твёрдый — 180 г
сливки 20% — 250 мл
яйца — 4 шт
масло сливочное — 30 г
чеснок — 2 зубчика
соль — по вкусу
молотый перец — по вкусу
Как готовить пошагово
Разделите брокколи на небольшие соцветия, промойте и обсушите. Вскипятите воду, слегка подсолите и отварите брокколи 3 минуты, затем переложите в ледяную воду, чтобы сохранить яркий цвет и плотность.
Нарежьте ветчину тонкими ломтиками или небольшими кусочками, чтобы она равномерно распределилась в запеканке. Сыр натрите на средней тёрке, чеснок измельчите.
В небольшой кастрюле растопите масло, добавьте чеснок и прогрейте 30 секунд, не допуская подгорания. Влейте сливки, перемешайте и подогрейте до лёгкого пара. Снимите с огня и дайте немного остыть.
В отдельной миске взбейте яйца вилкой до однородности, не превращая массу в пену. Постепенно вливайте тёплые сливки, постоянно перемешивая, чтобы яйца не свернулись. Добавьте половину натёртого сыра, соль и перец.
Форму для запекания смажьте маслом. Выложите брокколи и ветчину, слегка перемешайте, чтобы ингредиенты распределились равномерно. Залейте приготовленной заливкой, сверху посыпьте оставшимся сыром.
Духовку разогрейте до 180 °C. Поставьте форму на средний уровень и запекайте 25–30 минут, пока верх станет золотистым, а заливка уплотнится. Если верх румянится слишком быстро — накройте фольгой.
Дайте блюду постоять 7–10 минут перед подачей, чтобы структура стабилизировалась и куски нарезались аккуратно. Подавайте тёплым, посыпав свежемолотым перцем или зеленью на выбор.