Фильтр
Архетип «Императора»: Почему нам так нужны правила, границы и контроль? Психология IV Аркана Таро
Император — фигура, которая у многих вызывает смешанные чувства. С одной стороны — стабильность и порядок. С другой — жесткость и подавление. Но если убрать корону и трон, что останется? Архетип структуры, границ и внутреннего авторитета. Давайте разберем, как он живет в нашей психике, зачем нужен и почему иногда становится тюремщиком. Символизм карты: язык власти и порядка. · Поза на троне: он не стоит, а сидит. Это поза укорененности, стабильности, постоянства. Он — основа, фундамент. Психологически — это наша способность выдерживать давление, не «рассыпаться» под стрессом. · Жезл в форме анкха (египетский крест): символ жизни и власти. Но власти не тиранической, а ответственной, направленной на созидание и порядок. В руках Императора скипетр управляющей, организующей силы. · Каменный трон с бараньими головами: баран — символ Овна, знака огня, лидерства, инициативы. Камень — несокрушимость, закон, неизменность правил. Это говорит о том, что власть Императора основана на принципах,
Архетип «Императора»: Почему нам так нужны правила, границы и контроль? Психология IV Аркана Таро
Показать еще
  • Класс
Эффект Даннинга-Крюгера: почему некомпетентные люди считают себя умными
Вы замечали, что самые уверенные в своей правоте люди зачастую знают о теме меньше всего? Формулировка и обоснование данного эффекта приписывается американским социальным психологам Джастину Крюгеру и Дэвиду Даннингу, откуда и получила свое название. Что такое эффект Даннинга — Крюгера? Это когнитивное искажение, при котором люди с низким уровнем компетенции в какой-то области склонны переоценивать свои знания и способности. И наоборот — настоящие эксперты часто страдают от «синдрома самозванца» и недооценивают себя. Почему так происходит? Чтобы понять, насколько ты хорош в чём-то, нужно обладать умением «взглянуть на себя со стороны». А его как раз и нет у новичков. Классический график эффекта: «Пик глупости». Новичок → ощущает эйфорию от новых знаний. Ему кажется, что он уже всё понял и может учить других. Его уверенность зашкаливает, но на самом деле он почти ничего не знает. «Долина отчаяния». По мере обучения уверенность падает, открывается бездна незнания. Приходит понима
Эффект Даннинга-Крюгера: почему некомпетентные люди считают себя умными
Показать еще
  • Класс
Аркан Императрица: сила, которая создаёт миры.
Архетип плодородия в психологии и Таро После тайной мудрости Верховной Жрицы (архетип внутреннего знания) приходит время явной, созидающей силы, заключенной в аркане Императрица. Если Жрица — это «знать», то Императрица — это «рождать». Это энергия воплощения, изобилия, плодородия и чувственного удовольствия от самой жизни. Ключевые символы и их психологический смысл: Трон посреди цветущего поля и река. Она не в замке, не в храме — она в самой Природе. Это символ нашей природной, телесной сущности, связи с циклами роста, здоровья, инстинктов. Её сила — не в контроле, а в поддержании естественного потока жизни. Скипетр (власть) и щит с Венерой (любовь и чувственность). Её власть — не в подавлении, а в заботе и созидании. Это энергия, которая управляет через притяжение, красоту, взращивание. Истинная сила совместима с любовью и чувственностью. Роскошные одежды, подушки, гранат. Это принцип изобилия и удовольствия. Императрица не аскетична. Она принимает дары мира телом и душой, наслажда
Аркан Императрица: сила, которая создаёт миры.
Показать еще
  • Класс
Почему мы сами мешаем себе меняться? Разбираем феномен «вторичных выгод».
Вы искренне хотите избавиться от тревоги, выйти из токсичных отношений, начать заниматься здоровьем или сменить работу. Знакомая ситуауция? Вы понимаете всё умом, ставите цели, но… что-то постоянно мешает. Вы срываетесь, откладываете, находите «уважительные» причины ничего не менять. Часто причина — не слабая воля, а вторичные выгоды, т.е. неосознаваемые «плюсы», которые мы получаем от, казалось бы, негативной ситуации или симптома. Простыми словами: это когда ваша проблема не только причиняет страдание, но и зачем-то вам нужна. Как это работает? Вот несколько примеров: Тревога или панические атаки. На поверхности: страдание. Мучительно, страшно, истощает. Вторичная выгода: возможность сказать «нет» задачам, получить заботу и внимание близких, оправдать избегание сложных ситуаций («я не могу, у меня приступ»). Проживание в токсичных отношениях. На поверхности: боль, унижение, потеря себя. Вторичная выгода: избегание одиночества, иллюзия стабильности, снятие с себя ответственности за
Почему мы сами мешаем себе меняться? Разбираем феномен «вторичных выгод».
Показать еще
  • Класс
Суть Архетипа Аркана Таро Верховная Жрица: Где живёт ваша интуиция?
Итак, Верховная Жрица. Часто её воспринимают как «гадалку» или «тайную советчицу». Но с точки зрения психологии, это куда более глубокий и важный архетип — воплощение внутренней мудрости, интуиции и связи с бессознательным. Если Маг (I аркан) — это наша активная, волевая, «мужская» энергия, направленная вовне, то Жрица — это принятие, чувствование, «женская» энергия, направленная внутрь. Ключевые символы и их психологический смысл: · Книга знаний на коленях (Тора), наполовину скрытая плащом. Это символ доступной, но неочевидной мудрости. Знания есть, но чтобы получить к ним доступ, нужно замедлиться, прислушаться к себе. Это наш жизненный опыт и врождённое понимание, которые мы часто игнорируем в шуме повседневности. · Столбы «В» (Боаз) и «Я» (Яхин). Черное и белое, сознание и бессознательное. Жрица сидит между ними — она посредник. Её задача — не выбирать одну сторону, а удерживать целостность, помогая нам расшифровывать сигналы из глубин психики (снов, озарений, телесных ощущений).
Суть Архетипа Аркана Таро Верховная Жрица: Где живёт ваша интуиция?
Показать еще
  • Класс
Архетипы в Таро. Аркан Маг.
Продолжаю тему архетипов в таро. Сегодня хочу разобрать старший аркан Маг. Если ранее расмотренный архетип Шута — это чистый потенциал и неосознанное начало пути, то Маг — это первое сознательное действие. Первый вздох после рождения. Первое «Я могу». В психологии это один из ключевых архетипов, отвечающий за волю, осознанность, проявление внутреннего во внешнем мире и создание своей реальности. На классической карте Маг стоит с жезлом, поднятым к небу, и рукой, указывающей на землю. На столе перед ним — чаша, меч, пентакль и сам жезл. Что стоит за символами? Жест «Как наверху, так и внизу»: Это ключевая метафора. Маг — мост между бессознательным (небо, идеи, потенциал) и сознанием (земля, материя, воплощение). Он транслятор. В психологическом смысле — это наша способность осознавать свои глубинные импульсы и давать им адекватное выражение в реальности. Инструменты на столе: Это не магические атрибуты, а символы четырех стихий/аспектов психики, которыми он учится управлять. · Чаша
Архетипы в Таро. Аркан Маг.
Показать еще
  • Класс
У самурая нет цели, есть только путь
В западной культуре мы помешаны на целях: KPI, чек-листы, «достигаторство». Цель — это точка в будущем: «купить дом», «получить должность», «похудеть на 10 кг». А что происходит в нашей психике? Беспокойство о будущем: все внимание уходит в завтра. «А вдруг не получится?» Обесценивание настоящего: текущий день становится лишь средством, «каторгой» на пути к вершине. «Провал» или пустота: достигнув цели, мы часто чувствуем опустошение («и это всё?»), а не достигнув — вину и стыд. Это ловушка. Мы живем в режиме постоянного отсроченного счастья. Что такое «Путь» в психологическом смысле? Путь — это процесс, которому вы полностью посвящаете себя здесь и сейчас. Это не про отказ от мечтаний, а про радикальное изменение фокуса внимания. Как это применить в жизни? Смените парадигму. Вместо «Какой цели я хочу достичь?» спросите: «Каким человеком я хочу становиться каждый день?» Фокусируйтесь на качестве действия, а не на результате. Принимайте вызовы как часть пути. Пробуксовка, ошибка, т
У самурая нет цели, есть только путь
Показать еще
  • Класс
Показать ещё