Предыдущая публикация
Фильтр
Чувствуешь, что «плывёшь» по течению?
Это не лень. Это 🤩 сбой в настройках.
Когда неделя пролетает, а за ней и месяц, а вот уже и год концу подходит, а в голове только шум и список несделанного. Ты стараешься, но вместо чувства «я победитель» внутри тишина и вопрос: «И это всё? Куда ушло моё время, энергия, куда ухожу я сама?»
Мы списываем это на судьбу, характер, обстоятельства. Но чаще всего это просто старые нейронные дорожки, по которым на автопилоте движется твоё внимание. Они ведут по кругу: усталость 🤩 попытка собраться 🤩 срыв 🤩чувство вины. Разорвать этот круг можно, только перенастроив одну ключевую систему: систему оценки себя.
Возьмём одну привычку-индикатор 🤩 привычку п
Это не лень. Это 🤩 сбой в настройках.
Когда неделя пролетает, а за ней и месяц, а вот уже и год концу подходит, а в голове только шум и список несделанного. Ты стараешься, но вместо чувства «я победитель» внутри тишина и вопрос: «И это всё? Куда ушло моё время, энергия, куда ухожу я сама?»
Мы списываем это на судьбу, характер, обстоятельства. Но чаще всего это просто старые нейронные дорожки, по которым на автопилоте движется твоё внимание. Они ведут по кругу: усталость 🤩 попытка собраться 🤩 срыв 🤩чувство вины. Разорвать этот круг можно, только перенастроив одну ключевую систему: систему оценки себя.
Возьмём одну привычку-индикатор 🤩 привычку п
Если ты всё ещё веришь, что «больше стараний» = «больше денег», лучше отношения или крепче здоровье, приготовься к разочарованию.
Ты проходишь курсы, пишешь планы, заставляешь себя делать «правильные» действия, чтобы наконец выйти на стабильный доход. Но результат почему-то ускользает. Чем больше ты работаешь, тем сильнее усталость и ощущение «бега по кругу».
Кажется, что решение - это взять себя в руки и начать делать больше.
Кажется, нужно просто ещё больше дисциплины,
ещё один блокнот для планирования и железная воля.
Но это не решает проблему.
Это только глубже загоняет в выгорание и подтверждает мысль
«со мной что-то не так, раз даже это не работает».
Давай разберем три главных ло
Ты проходишь курсы, пишешь планы, заставляешь себя делать «правильные» действия, чтобы наконец выйти на стабильный доход. Но результат почему-то ускользает. Чем больше ты работаешь, тем сильнее усталость и ощущение «бега по кругу».
Кажется, что решение - это взять себя в руки и начать делать больше.
Кажется, нужно просто ещё больше дисциплины,
ещё один блокнот для планирования и железная воля.
Но это не решает проблему.
Это только глубже загоняет в выгорание и подтверждает мысль
«со мной что-то не так, раз даже это не работает».
Давай разберем три главных ло
загрузка
Показать ещё