Уважаемые мои друзья! Поздравляю вас с новым годом!!!🍾🥂 Рад вам сообщить - мой кабинет по массажу начинает работать с 3 января. А ЛФК занятия - с 4 января в 11.00 ул Жиделева д 3 А т.89303652660 Теперь на массаж есть - онлайн запись!!! https://t.me/GTivanovo37 https://vk.com/geometrytela37 https://dikidi.ru/1974486
Если вы замечаете, что шея иногда затекает, а головные боли становятся частыми — это сигнал организма, что что-то требует внимания.
🔍 Основные причины заключаются в: - Неправильной осанке — длительное сидение за компьютером, телефоном или неправильное положение во время сна. - Стрессах и перенапряжении мышц — напряжение мышц шеи и плеч из-за эмоционального или физического стресса. - Переутомлении и недостатке движения — малоподвижный образ жизни ведет к зажатости сосудов и мышц. - Дисплази или проблемах в позвоночнике — грыжи или остеохондроз могут вызывать боли и спазмы.
❗Если эти симптомы беспокоят вас регулярно — важно обратиться к с