Елена Козлова | Ёжетерапия

Загадал желание? Лови волшебную формулу для исполнения 😁 С 💚, коуч по сбыче мечт Елена Козлова

Опаснее, чем кажется: 8 привычных фраз, которые меняют реальность не в лучшую сторону Каждый день мы программируем свой мозг и часто даже не замечаем этого. Слово — мощный инструмент. Куда не ткни, везде можно найти информацию об этом: 🟢 в Библии: «В начале было Слово»; 🟢 в квантовой физике: мысли формируют реальность; 🟢 в суггестивной лингвистике: слово — микровнушение для психики; 🟢в нейробиологии: нейроны реагируют на слова и строят наше восприятие мира. Как коуч по сбыче мечт и создатель «Ёжетерапии», я знаю: язык — это карта, по которой твой мозг прокладывает маршрут к желаемому. Хочешь изменить маршрут? Начни с карты. Ниже 8 фраз, которые незаметно тормозят движение к мечте, и простые замены, чтобы запустить процесс созидания. 1. «Ничего себе!» Что слышит твой мозг: «Мне ничего не надо». Эффект: сигнал «отбой» для Вселенной. А мы‑то хотим совсем другого, верно? Замена: «Ух ты!», «Вот это да!», «Как здорово!», «Всё себе!» или даже просто «вау» лучше, чем ничего 2. «Я нич

Иди к своей мечте так же быстро и уверенно, как мой кот ко мне 😍 Твоя мечта встретит тебя с теми же словами, что и я встретила кота С 💚, коуч по сбыче мечт Елена Козлова

А давай погадаем на ежах 🔮 Время сейчас такое, гадальное. Пора порасспрашивать своего внутреннего Ёжика Желания, чего он хочет-то? Правила простые: Задай открытый вопрос (тот, на который нельзя ответить ДА или НЕТ). Например: • Что мне нужно сделать, чтобы стало кайфовее? • Чего мне не хватает для того, чтобы сделать шаг к мечте? • Какое моё желание просится наружу? В любой момент ставь на паузу и делай скрин. Там твой ответ. Ёжиковый совет можно просить сколько угодно раз Как его расшифровать: Ставь видео на паузу или делай скриншот.  Посмотри на изображение и ответь себе на вопросы: • Что здесь происходит?  • Какие эмоции вызывает карта, какие мысли и ассоциации возникают?  • Что на карте привлекает внимание, почему?  • Что на карте не нравится, почему?  • Видишь ли себя на этой картинке, с кем или с чем её ассоциируешь?  • Как себя чувствует персонаж на картинке, что он хочет сделать?  • Что мог бы рассказать, посоветовать персонаж?  • Как дальше будут развиваться события на

Стань магнитом для привлечения чудес в свою жизнь Ты же знаешь, на что нацелен фокус внимания, то и притягивается. Можно долго рассказывать, как это работает. Но мне лень) Поэтому просто проверь. Делай эту практику 21 день, а потом расскажи, как изменилась твоя жизнь. Техника простая: каждое утро говори, что сегодня готов увидеть в своей жизни 3 чуда. Чудеса могут быть маленькими, могут быть большими. А могут быть сделаны твоими руками. Принимай, замечай и с каждым днём их будет становиться всё больше. Вот мои три чуда на сегодня: 1️⃣ Зима навела порядок у меня во дворе. Теперь всё чистое, красивое и не видно, что газон в зиму не покосили 😂 2️⃣ Я поймала редкое зимнее солнышко и вышла почистить дорожки. Это реально чудо, потому что обычно, пока я собираюсь, наступает вечер 🤪 3️⃣ Мы дружно слепили Ксюшевика 😀 Ну не чудо ли?) Рассказывай, какие чудеса у тебя сегодня случились? С 💚, коуч по сбыче мечт Елена Козлова

Из сушиста в массажисты. Я даже не думал, что решусь на это. Женя тот самый парень, с которым мы пересеклись семь лет назад в походе по меловым горам. Работал сушистом, скручивал роллы, создавал вкус и настроение на тарелке. А внутри зрела мечта творить руками не еду, а исцеление. Пробовал разные направления, выгорал, понимая, что не на своём месте. И всё равно не решался что-то менять. Когда Женя пришёл на консультацию, был полный винегрет из интересов и опыта. Хотел понять себя, накопить энергию, а потом начинать новое. Думала, месяц разгребать будем 😅 Но Ёжик Желаний показал Путь, вернул ресурс и помог сделать первый шаг. Когда он увидел своего Ёжика, высвободилась энергия, которую тратил на сомнения. Ясно понял: готов стать массажистом. Это не прихоть, а Дар. И феяк! Через пару сессий записался на лучшие курсы массажа. Сделал то, что откладывал на потом. На курсах массажа Мастера сразу сказали: "Твои руки исцеляют, через них идёт энергия". Женя и раньше чувствовал эту сил

Девушки бывают разные. И каждая из нас прекрасная Вот почему мы не принимаем себя такими, какие мы есть? Разговаривала с подругой. Хочет счастливых отношений. И меня прям бомбит, что она выискивает в себе недостатки: живот, горбинка на носу, губы маленькие… Она капец какой интересный человек и получается, это не важно, да? Тебе, говорит, легко. Ты себя принимаешь как есть. А знаешь чё? Со мной не всегда всё было ок. Я через такие дебри продиралась к принятию. В пять лет узнала, что я некрасивая. Услышала разговор маминых подруг: как у таких красивых родителей мог родиться такой некрасивый ребёнок?! И эти слова я приняла как факт и жила с этим долгие годы. Когда в подростковом возрасте ребята делали комплименты и предлагали дружить, я думала: нууу, это потому, что я весёлая, им со мной интересно. Когда повзрослела, комплименты от мужчин принимала с недоверием, мол, подкатывают. Когда мои дети говорили, что я красивая, сначала такая: нууу, каждый ребёнок считает свою маму самой

Пока тебе продают успешный успех, настоящая проблема, что ты топчешься на месте Ушлые блогеры прикидываются богачами, чтобы развести на наставничество. Снимают апарты в Дубае вскладчину, забегают зайцами в люксовые отели, делают 200 сторис в один день, а потом год продают успешную жизнь. Ты смотришь их сторисы и такая: вау! Ща куплю марафон за стопицот тыщ и тоже буду лежать под пальмой и кайфовать. Но нет. Это лишь красивый фантик от конфеты-пустышки. И знаешь, что самое забавное? Видела гайды, как за 2 дня в Дубае напилить контента на год, сэкономить на перелёте лоукостером, а потом нейросетка домалюет картинку в бизнес-классе с бокалом шампанского в руке 😂 Но вся эта картинка успеха не даёт ясности, не решает внутреннюю усталость, не убирает балласт, который мешает идти... И тут есть яркий контраст: Ёжик Желаний без пальм, без апартов в Дубае, без показухи: Я визуально увидела картинку своего желания, которое от меня пряталось После встречи вмешалась Вселенная, и всё устро

В чём разница между психотерапией и Ёжетерапией? Тем, кто думает, что Ёжик - это милая картинка, посвящается. Если после этого поста у тебя ещё останутся вопросы, не стесняйся, спрашивай. Смотри, у нас есть 4 уровня: 1. Малыш. Отвечает за хотелки. 2. Умный ум. Делает вид, что всё нормально. Вот щас переделаю дела, а потом как начну и жить! 3. Жизнь. Она живётся, как черновик. Кажется, что ты залетел на эту планету, чтобы решать чужие проблемы. 4. Истинные желания, засунутые куда-то вглубь себя Они свернулись внутри, как маленькие ёжики. Растопырили свои иголки и колят от того, что о них забыли. Если коротко, то на ёжетерапии мы как раз этих Ёжиков и достаём. Рисуем образ желания, и человек получает верный ежиный навигатор. И точно понимает, куда двигаться дальше. Если подробно, то основные различия между психо - и ёжетерапией: 1. Время Психотерапия - это долго. Можно годами ходить и разгребать своих тараканов. Ёжетерапия - одна диагностика и долой камень, ведь теперь из