Клиника ДалиМед

Когда болят суставы, многим назначают внутримышечные уколы — «чтобы снять боль и воспаление». Это привычная и понятная схема, к которой часто прибегают годами. Но важно честно сказать: такие уколы не лечат сустав, они лишь временно облегчают состояние. Разберём, как работают внутримышечные инъекции и почему всё больше пациентов переходят к биоимплантам. Чаще всего внутримышечно вводят противовоспалительные или обезболивающие препараты. Они действуют через кровь и влияют на весь организм сразу, а не только на больной сустав. В результате: боль уменьшается, воспаление временно стихает, становится легче двигаться. Но источник проблемы — хрящ, связки, суставная оболочка — остаются без восстановления. Именно поэтому через несколько дней или недель боль возвращается. Сустав — это локальная структура. А внутримышечный укол — системное воздействие. Препарат не попадает напрямую в сустав, не улучшает питание хряща и не восстанавливает повреждённые ткани. Он лишь «отключает сигнал боли». Чем дол

Боль в спине после того, как подняли тяжёлое — частая история. И почти всегда человек думает одинаково: «перетрудился», «потянул», «сейчас пройдёт». Иногда действительно отпускает через пару дней. Но бывает, что боль возвращается снова и снова — после сумок, дачи, перестановки мебели, даже после обычного наклона. Разберём, почему так происходит и почему важно лечить не только симптом. Почему спина болит именно после тяжести Когда мы поднимаем тяжёлое, позвоночник получает резкую нагрузку. В этот момент работают сразу три вещи: межпозвонковые диски, связки и мышцы. Если мышцы “не успевают” удержать спину, организм включает защиту — появляется спазм. Он и даёт ощущение, что «схватило» и невозможно разогнуться. Но иногда нагрузка приходится не только на мышцы. Она может затронуть: межпозвонковый диск (он может сместиться или “выпятиться”), суставы между позвонками, связки и окружающие ткани. Отсюда и разные варианты боли: у кого-то просто ноет, у кого-то простреливает, у кого-то отдаёт в

Суставы рук участвуют в десятках мелких движений каждый день — от письма до обычного удержания предметов. Поэтому любые изменения в них быстро становятся заметными. Боль, скованность, припухлость пальцев или снижение силы кисти — частые поводы для обращения к врачу. Ниже — пять заболеваний суставов рук, с которыми сталкиваются чаще всего. 1. Артроз суставов кистей и пальцев Артроз — это изнашивание суставного хряща. В руках он чаще поражает межфаланговые суставы и сустав у основания большого пальца. Проявляется постепенной болью, хрустом, утолщением суставов, снижением подвижности. Со временем пальцы могут деформироваться, движения становятся менее точными. 2. Артрит Артрит — это воспаление сустава. В отличие от артроза, боль при артрите часто бывает выраженной, суставы могут отекать, краснеть, быть горячими на ощупь. Часто беспокоит утренняя скованность, которая длится больше 30 минут. Артрит может поражать сразу несколько суставов рук одновременно. 3. Тендовагинит Это воспаление сух

Артралгия — это медицинский термин, которым называют боль в суставе без установленного диагноза артрита или артроза. Проще говоря, сустав болит, но выраженного воспаления или разрушения по анализам и снимкам может ещё не быть. Это не отдельное заболевание, а сигнал, что с суставом что-то происходит. Как проявляется артралгия Чаще всего артралгия ощущается как: тянущая или ноющая боль, дискомфорт при движении, боль после нагрузки или к вечеру, чувство «ломоты» в одном или нескольких суставах. При этом может не быть выраженного отёка, покраснения или высокой температуры. Именно поэтому артралгию часто игнорируют или списывают на усталость. Почему возникает артралгия Причин у суставной боли без диагноза может быть несколько. Часто артралгия появляется на фоне перегрузки — длительной ходьбы, работы «на ногах», резкого увеличения физической активности. Также боль может быть связана с: начальными изменениями хряща, микровоспалением суставной оболочки, последствиями старых травм, изменениями

В детстве мы часто падаем — во дворе, на спортплощадке, во время игры или бега. Чаще всего всё заканчивается испугом, ссадиной и словами «ничего страшного». И действительно, ребёнок быстро встаёт и бежит дальше. Но организм всё запоминает. И иногда такие, казалось бы, безобидные падения могут напомнить о себе спустя годы — уже во взрослом возрасте, болью в спине или суставах. Разберёмся, как это происходит. Что происходит с телом ребёнка при падении При падении тело получает резкую ударную нагрузку. Даже если нет перелома, страдают мягкие ткани: связки, суставные капсулы, мышцы, зоны роста костей. У ребёнка организм гибкий и хорошо восстанавливается, поэтому внешне всё выглядит благополучно. Но микроповреждения могут остаться незамеченными — без рентгена, без наблюдения врача, без реабилитации. Почему последствия проявляются не сразу В детстве и юности ткани активно растут и компенсируют нагрузку. Позвоночник и суставы приспосабливаются, мышцы берут часть нагрузки на себя. Но со време

Многие ожидают, что после курса лечения боль в спине исчезнет полностью и сразу. Но на практике бывает иначе: лечение пройдено, а дискомфорт остаётся. Это не всегда означает, что терапия была бесполезной или диагноз поставлен неверно. У позвоночника есть свои особенности восстановления. Разберём пять самых частых причин, почему боль в спине может продолжаться даже после лечения. Причина 1. Ткани ещё не успели восстановиться Даже если воспаление снято и острая фаза прошла, позвоночнику нужно время. Межпозвонковые диски, связки и мышцы восстанавливаются медленно, особенно после 40 лет. Боль в этот период чаще бывает тянущей, нестабильной: то появляется, то исчезает. Это не признак ухудшения, а этап восстановления. Организм «перестраивается» на новое состояние. Причина 2. Остался мышечный спазм Очень частая ситуация: причина боли устранена, но мышцы продолжают держать защитное напряжение. Спина как будто «не верит», что опасность прошла. Такой спазм может поддерживать боль неделями и да

Когда болит колено, первое желание — полностью его щадить. Но на практике длительный покой только усиливает скованность и замедляет восстановление. Коленный сустав «любит» мягкое, правильное движение. Ниже — 10 упражнений, которые используют в реабилитации при болях в колене. Они подходят для домашнего выполнения и не требуют подготовки. Важно: упражнения не должны вызывать резкую боль. Допустимы лёгкое натяжение и умеренный дискомфорт. 1. Медленное сгибание и разгибание лёжа Лёжа на спине, нога вытянута. Медленно согните колено, скользя пяткой по поверхности, затем так же медленно выпрямите. Это движение улучшает питание сустава и уменьшает утреннюю скованность. 2. Напряжение мышц бедра Лёжа или сидя, выпрямите ногу и слегка прижмите её к поверхности, напрягая переднюю поверхность бедра. Удерживайте напряжение 5–7 секунд, затем расслабьтесь. Упражнение укрепляет мышцы, которые разгружают коленный сустав. 3. Подъём прямой ноги Лёжа на спине, одну ногу согните, вторую — выпрямите и мед

Боль в коленном суставе — одна из самых распространённых жалоб. Колено ежедневно принимает на себя вес тела, участвует в ходьбе, подъёме по лестнице, приседаниях. Поэтому даже небольшие изменения внутри сустава быстро дают о себе знать. Важно понимать: колено болит не «просто так». Боль — это сигнал, что суставу стало сложно справляться с нагрузкой. С чего начинается боль в колене Чаще всего боль появляется постепенно. Сначала колено ноет после долгой ходьбы или к вечеру, затем может появляться скованность по утрам, хруст, ощущение тяжести или отёчность. Со временем боль может возникать уже при обычных движениях — вставании со стула, спуске по лестнице, поворотах ноги. Это говорит о том, что в суставе идут изменения, чаще всего связанные с хрящом, связками или суставной оболочкой. Почему нельзя лечить только симптом Мази, таблетки и уколы могут уменьшить боль, но они не восстанавливают ткани коленного сустава. Как только действие препарата заканчивается и нагрузка возвращается, боль п

Воспаление связок коленного сустава редко начинается резко. Чаще всего это постепенный процесс, который сначала воспринимается как обычная усталость или «неудачно походил». Колено может немного тянуть, ныть после нагрузки, быть менее устойчивым, чем раньше. Со временем симптомы нарастают — и тогда становится понятно, что проблема глубже. Разберёмся, что именно происходит со связками, почему воспаление затягивается и как правильно подойти к лечению. Что происходит со связками при воспалении Связки удерживают коленный сустав в правильном положении и не дают ему «разбалтываться». Когда на колено регулярно приходится избыточная нагрузка, связочные волокна получают микроповреждения. Если ткани не успевают восстановиться, в них запускается воспалительная реакция. Связка отекает, становится менее эластичной, хуже справляется со своей задачей. Именно поэтому появляется ощущение нестабильности и боль при движении. Важно понимать: связки восстанавливаются медленно, особенно после 40–45 лет. Поэ

Боль в суставах ног — одна из самых частых причин снижения подвижности. Она мешает ходить, быстро утомляет, заставляет ограничивать привычную активность. При этом многие долго терпят дискомфорт, считая его возрастным или временным. На практике боль в суставах ног почти всегда говорит о том, что суставы работают на пределе возможностей и им требуется помощь. Как может проявляться боль Боль может ощущаться по-разному: в коленях, голеностопах, тазобедренных суставах или сразу в нескольких зонах. У одних она появляется после ходьбы или к вечеру, у других — по утрам, с ощущением скованности. Иногда суставы ноют, иногда болят остро, могут отекать, «хрустеть», появляется чувство неустойчивости или тяжести в ногах. Эти признаки важно рассматривать не по отдельности, а в комплексе. Основные причины боли в суставах ног Чаще всего боль связана с изнашиванием хряща — артрозом. Он может развиваться медленно и долго оставаться незаметным. Также причинами могут быть хроническое воспаление суставов,