О здоровье простыми словами. Альфа-стоматология

Сегодня разберем важный вопрос, который часто вызывает тревогу: можно ли делать КТ и рентген в один день? Не будем тянуть: да, можно, но есть несколько ключевых условий, которые важно знать. ✨ Главное правило: контроль общей дозы Основной критерий — суммарная эффективная лучевая нагрузка. Её измеряют в миллизивертах (мЗв). · В год для плановых диагностических исследований не рекомендуется превышать 15-20 мЗв. · Дозы от одного исследования, как правило, невелики. Например: · Рентген грудной клетки: ~0.1 мЗв · Компьютерная томография (одна зона): ~2-3 мЗв (на современных томографах может быть ниже) · Для сравнения: за год мы все в среднем получаем около 2.4 мЗв от природного фона, а перелет из Москвы в Сочи — примерно 0.003 мЗв. 👉 Вывод: Совмещение КТ и рентгена в один день безопасно, если их суммарная доза вписывается в годовой лимит. Обе процедуры можно провести даже в рамках одного визита в клинику. ⚠️ Важные нюансы и исключения 1. Назначение врача — обязательно! И КТ, и рентге

❄️ Топ-5 болезней, которые подстерегают нас в холода С приходом морозов и промозглой погоды наш организм становится более уязвимым. И дело не только в простуде. Некоторые болезни особенно «любят» это время года. Держите топ-5 неочевидных, но коварных заболеваний, которые обостряются или начинаются именно в холода: 1. 🔺 Цистит. Классика жанра. Переохлаждение (особенно области таза) – главный провокатор. Симптомы сложно пропустить: резь, боль, постоянные позывы в туалет. 2. 🫁 Гайморит. Часто приходит как осложнение после недолеченного насморка или простуды. Заложенность носа, головная боль, тяжесть в области переносицы и скул – тревожные звоночки. 3. 🩺 Пиелонефрит (воспаление почек). Может развиться как самостоятельное заболевание от переохлаждения или стать осложнением цистита. Боль в пояснице, температура, слабость – серьезный повод срочно к врачу. 4. 🤒 Ангина (тонзиллит). Резкая смена температуры (мороз на улице и сухой воздух в помещении) ослабляет местный иммунитет горла. Стр

🔬 В России начинают применять персонализированную вакцину от рака кожи Александр Гинцбург сообщил, что первые пациенты уже готовятся получить российскую вакцину против меланомы. ✅ Препарат создаётся индивидуально для каждого пациента на основе анализа его опухоли ✅ Используется мРНК-технология, которая «обучает» иммунитет распознавать и уничтожать раковые клетки ✅ Первые введения запланированы на сентябрь 2026 года Как это работает: 1. Берётся образец опухоли пациента 2. Выявляются уникальные мутации раковых клеток 3. Создаётся персональная вакцина 4. Иммунная система получает «инструкцию» для борьбы с опухолью Это не профилактическая прививка, а инновационный метод лечения уже диагностированной меланомы — одного из самых агрессивных видов рака кожи. Подобные разработки ведутся и в других странах, что подтверждает перспективность этого подхода в онкологии. #медицина #онкология #вакцина #меланома #наука Что думаете о таких персонализированных методах лечения рака?

А потому что «чуть позже», «пока не время», «надо подготовиться финансово». В Альфа-стоматологии мы хорошо это понимаем. Но здоровье зубов редко может подождать. Поэтому у нас есть комфортная рассрочка. ▪️ Рассрочка действует при сумме лечения от 100 000 ₽ ▪️ 0% — вы платите только за лечение, без скрытых комиссий ▪️ Это не банковский кредит, а внутренняя программа клиники ▪️ Условия подбираются индивидуально, с учётом вашей ситуации ▪️ Оформление занимает минимум времени Как это происходит на практике: 1️⃣ Вы записываетесь на приём 📞 +7 (4912) 20-20-20 2️⃣ Врач проводит диагностику, составляет подробный план лечения и рассчитывает точную стоимость 3️⃣ Если сумма лечения превышает 100 000 ₽, администратор обсуждает с вами возможные варианты рассрочки 4️⃣ После оформления вы сразу начинаете лечение, без ожиданий и пауз Мы считаем, что лечение должно начинаться тогда, когда это нужно медицински, а не тогда, когда «получится по деньгам». «Альфа-стоматология» — больше медицины, ме

Несмотря на все кризисы, мир смотрит в будущее с надеждой 🌍✨ Согласно глобальному опросу, в среднем 71% жителей 30 крупных стран уверены, что 2026 год будет лучше, чем 2025-й. ТОП оптимистов: 🥇 Индонезия — 90% 🥈 ... (данные по другим странам в исследовании) Где меньше всего веры в лучшее: 🇫🇷 Франция — 41% оптимистов 🇯🇵 Япония — 56% ждут ухудшения 🇧🇪 Бельгия — 51% пессимистов Интересно, а какой прогноз был бы у нас? Опрос в России, как отмечается, не проводился по политическим причинам. А вы чувствуете этот глобальный оптимизм? 👇 #новости #опрос #оптимизм #2026 #статистика #мир

К 2030 году в России планируют начать пересадку органов от генетически модифицированных свиней. Это станет прорывом в трансплантологии и спасёт сотни жизней. 🔬 Как это будет: · Свиней-доноров выращивают в стерильных условиях. · Их органы заранее генетически «адаптируют» под человека. · Операции будут проводиться бесплатно по полису ОМС. 💡Перспективы: · На старте проекта — до 200 пересадок почек в год для тех, кто годами ждёт донора. · В перспективе — трансплантация и других органов. Это шанс для тысяч пациентов, которые сегодня находятся в листах ожидания. Наука шагает вперёд, и помощь становится ближе. #медицина #трансплантация #наука #здоровье #инновации #Россия ❓А как вы относитесь к таким технологиям?

Вакцина для рака. Свежая новость про забытые прививки от Ковида: Реальность или фейк? 🚨 Теперь это не просто «теория заговора». В авторитетном научном журнале была опубликована статья исследователей из США, где прямо указана возможная связь между мРНК-вакцинами (Pfizer/Moderna) и развитием онкологии. Суть исследования такая: ▪️ Выявлено 333 случая рака в 27 странах, диагностированных или резко ухудшившихся после вакцинации. ▪️ Во многих случаях опухоли возникали недалеко от места укола в руку. 👀А дальше — мракобесие: Статью почти мгновенно удалили. Как говорят, издание подверглось кибератаке, после чего публикация бесследно исчезла. Но уже давно журналисты и эксперты в открытую говорят о давлении со стороны фармгигантов. ❓Вопросы, которые висят в воздухе: 1. Если информация — фейк, зачем такие драконовские методы: удаление, атака на сайт, замалчивание? 2. Почему независимые учёные, пытающиеся изучать побочные эффекты, сталкиваются с таким сопротивлением? 3. Где гарантия, что мы

А вы знали, что зимой зубам нужна особая защита? 🦷 Стоматологи напоминают: частые долгие разговоры на морозе — дополнительный риск для зубной эмали. ☄️Вот что происходит: 1. Холодный воздух и резкие переходы из холода в тепло создают в эмали микроповреждения. 2. Попытки согреться горячим кофе или чаём прямо на улице работают против зубов — контраст температур усиливает разрушение. 3. Зимой во рту становится «сухо» — слюноотделение на холоде падает, и зубы лишаются своей природной защитной «плёнки». Так что самая зубощадящая тактика — дышать носом, пить горячее в кафе или дома, а для душевных бесед выбирать тёплые места. Берегите свои зубы от кариеса и… от мороза! #факты #стоматология #гигиена #профилактика #лайфхак

🚨 Важное обновление: что теперь входит в бесплатную медпомощь по ОМС? Правительство РФ утвердило обновлённый перечень заболеваний и состояний, лечение которых оплачивает государство. Рассказываем о ключевых изменениях, которые касаются почти каждого. 📋 Что входит? Бесплатная помощь положена более чем по 20 крупным группам заболеваний. Это почти все основные системы организма: от инфекций и онкологии до болезней сердца, нервной системы, органов пищеварения, психических расстройств, травм и врождённых аномалий. 🌟 Главные нововведения 2025 года: 1. Расширенный неонатальный скрининг для новорождённых. Теперь в него добавлены две тяжёлые наследственные болезни (Х-сцепленная адренолейкодистрофия и AADCD), чтобы выявлять их как можно раньше. 2. Новые бесплатные проверки для взрослых: · 18–40 лет — можно разово бесплатно проверить уровень липопротеина. · 18–39 лет — раз в 6 лет расширенная оценка липидного профиля. · 40+ — такой же расширенный анализ раз в 3 года. 3. Для будущих мам: по

Как вернуть себе почву под ногами, когда мир штормит? (Простые советы) Начало 2026 года снова проверяет нас на прочность. Новостная лента полна тревожных заголовков, и чувство беспокойства, а иногда и настоящей паники — это нормальная реакция нормальной психики на ненормальные события. Вы не одиноки в этом. ✔️Важно помнить: ваша задача — не взять на себя ответственность за весь мир, а сохранить себя в нем. Вот несколько проверенных способов помочь своей нервной системе. 🧠 Психологическая «скорая помощь»: 1. Вернитесь в «здесь и сейчас». Паника уносит нас в пугающее будущее. Остановите ее, подключив органы чувств: · 5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите, 4 – которые ощущаете на ощупь, 3 – которые слышите, 2 – которые чувствуете запах, 1 – вкус. · Дыхание «квадратом»: 4 секунды вдох → 4 секунды задержка → 4 секунды выдох → 4 секунды пауза. Повторите 5 раз. 2. Ограничьте поток новостей. Не держите Telegram-каналы и новостные ленты в фоне. Выделите на проверку новостей 10-15 мин