МегаМама Валентина Красникова

Бывают такие моменты, когда с утра глаза открываются и сразу же хочется закрыть их обратно. Когда вы ещё не успели сказать ни слова, а лицо уже сообщает всем: сегодня лучше держаться от меня подальше. И дело не в «плохом характере» и не в том, что вы вдруг стали какой-то не такой. Чаще всего это просто усталость, которая накопилась не за один день. Просыпаетесь уже уставшей? Поздравляю, вы живете не своей жизнью, а той, которую от вас ждут. Пора вернуть авторство. Начните с этой статьи. Подпишитесь на канал, где я, опытная мама 17 детей, учу других мам по всему миру жить, а не выживать. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ Она мыла посуду, прокручивала диалоги, решала, как воспитывать детей, как спасти семью, работу и человечество заодно. Формально вы спали. По факту — работали в ночную смену. Есть ещё одна причина утреннего раздражения, о которой редко говорят вслух. Мы слишком долго стараемся быть нормальными. Терпеливыми. Мудрыми. Улыбчивыми. Сглаживать углы, молчать там, где хочется сказать, п

Капсула — это не про моду. Это про уважение к себе, экономию времени и спокойствие по утрам. Выше мы собрали для вас базовую капсулу для женщины, у которой: — дети — работа — реальная жизнь, а не подиум ✔️ сочетаются между собой ✔️ легко хранятся ✔️ выглядят женственно ✔️ не требуют постоянных покупок Когда гардероб выстроен: — ты не думаешь, что надеть — ты не покупаешь лишнее — ты выглядишь собранно даже в обычный день 〰️Но важный момент. 〰️Капсула — это не «разово собрать образы», а система, которая работает дальше. И именно этому мы учим в «Гениальной уборке». Мы: — размусориваем гардероб — определяем цветотип — понимаем, чего реально не хватает, а что лишнее — учимся принципу «одна вещь пришла — одна ушла» — собираем капсулы под разные роли женщины Потому что капсул может быть несколько: — для работы — для дома и детей — для спорта — для свиданий и женственности И это нормально. Главное — чтобы гардероб не возвращался в хаос. Чтобы образы собирались за счет аксессуаров, а не беско

«Меня же никто не видит» — эта фраза возникает в голове женщины почти автоматически, не задумываясь о её смысле. В ней будто спрятано разрешение перестать быть важной. Разрешение отложить себя на потом, как недочитанную книгу или остывший чай. И вроде бы логика есть: дом — это тыл, место, где можно расслабиться и выдохнуть. Но именно здесь, в этих самых тихих, обыденных часах, и формируется то, как женщина относится к себе на самом деле. Алгоритм прост: выглядишь как «никто» → чувствуешь себя «никем» → поступаешь как «никто» → получаешь отношение как к «никому». Сбой в первой точке. Исправляем. Подписка — ваш код доступа к обновлению. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ Речь ведь не о моде и не о брендах. Не о том, чтобы ходить по квартире в платье-футляре и на каблуках. Когда вы надеваете дома растянутую футболку «лишь бы не выбрасывать», когда не смотрите на себя в зеркало, потому что «да кому какая разница», вы как будто шепчете самой себе: я не в приоритете. Для улицы — аккуратно. Для работы

Недавно в ее канале увидела пост👇 «Сегодня утром чистила зубы и залипла в зеркало. И вдруг осознала: у меня больше нет комплексов по внешности. Ноль. Пусто. И - внимание - мне всё нравится! Я такая: стоп, а когда это произошло? Ведь до 10 класса я не могла спокойно смотреть на себя в отражение: изъянов находила столько, что хотелось закатить драму в три действия с оркестром и слезами. Откуда начались все эти комплексы? С мелких «теплых» комментариев окружающих. В школе одноклассник сказал, что у меня волосатые руки. Другой - что я такая худая, что напоминаю ему Кощея из сказок. На танцах хореограф постоянно напоминал о «кривых ногах». Но больше всего «таланта» в этом было у семьи, где я росла: от опекунши регулярно слышала, что это не уши, а локаторы, а ещё она часто любила пародировать, как я смотрю, говорю, ем, дышу. Ей, наверное, было смешно. А мне - нет... Помню я спала в повязке на голове, как самурай красоты: вдруг уши сдадутся и лягут по уставу. Стояла как солдат на проверке:

До сих пор в нашем обществе можно встретить странную установку: бедность почти сродни добродетели. Создаётся впечатление, что отсутствие денег и отсутствие стремления к достатку — это чуть ли не признак особой «духовности». Но давайте смотреть правде в глаза: если мы не говорим о чрезвычайных ситуациях, то зачастую причина финансовых трудностей — в отсутствии знаний, пассивности или нежелании брать ответственность на себя. И здесь возникает ключевая задача для родителей: если мы сами не разбираемся в финансах, мы не сможем передать эти знания детям. В современном мире это уже не просто полезный навык — это необходимое условие для самостоятельной жизни. Реальность, которая ждёт наших детей Нашим детям предстоит жить в мире, где многое из того, что казалось нам стабильным, исчезнет или сильно изменится. Гарантированных пенсий, полностью бесплатной медицины и работы «на всю жизнь» может и не быть. Им самим придётся отвечать на сложные вопросы: как лечиться, чему учиться дальше, на что с

Будущие кредиты и долги часто начинаются с безобидного «мам, дай немного денег». Сначала это просьба на булочку или жвачку, потом — на игрушку, гаджет, развлечения. И кажется, что в этом нет ничего особенного: немного денег, немного самостоятельности, немного свободы. Но именно с этих мелочей начинается то, как человек будет обращаться с деньгами всю жизнь. Карманные деньги сами по себе не делают ребенка финансово грамотным. Если деньги просто появляются, без объяснений и правил, ребенок усваивает очень простую мысль: деньги не зарабатывают — их получают. Хотите, чтобы ваш ребенок жил в кредите или в достатке? Его финансовый сценарий пишется прямо сейчас, у вас на глазах. Эта статья — чек-лист для ответственного родителя. Лайк и подписка — ваш первый взнос в его благополучие. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ Когда деньги учат не тому В детстве это выглядит безобидно. Ребенок тратит на сладости, мелочи, случайные покупки. Но постепенно формируется привычка: если чего-то не хватает, нужно не п

Ну что, праздники официально закончились. Старый Новый год прошел, крещение фактически позади, елке тоже пора. Разбираемся как убрать елку, живую или искусственную, так, чтобы в следующем году сказать себе спасибо. 1️⃣ Как хранить елочные игрушки, чтобы они не побились Лучше всего: заводская упаковка или прозрачные контейнеры Из картона можно сделать ячейки, проложить бумагой или пленкой. Мой личный фаворит — прозрачные системы хранения: шары лежат, не катаются, не трясутся и сразу видно, что внутри. ❌ Мягкие пакеты — нет. Они гарантируют сюрпризы в следующем декабре. 2️⃣ Что делать с гирляндой, чтобы не распутывать ее час Самый простой способ — намотать на картон, тубу или плечики. Высший пилотаж: повесить гирлянду и мишуру на плечики убрать в чехол для одежды и забыть о проблеме навсегда 3️⃣ Как вынести живую елку без иголок по всей квартире Если елка небольшая: оберните ее в пленку или мешок перевяжите скотчем или веревкой Будет удобно и чисто. Лайфхак на будущее: есть специальные

Вы наверняка знаете это чувство: радость от новой покупки сменяется тихой досадой, когда через пару недель вы видите ту же вещь, но уже со скидкой 50%. А иногда и горьким осадком от понимания, что купленное впопыхах «срочно» так и осталось висеть в шкафу с биркой. Знакомо? Это не просто досадные промахи — это сигнал, что наша система покупок требует перезагрузки. И я предлагаю взглянуть на этот процесс не как на вынужденную экономию, а как на инструмент для обретения настоящей финансовой и эмоциональной свободы. Вы не бедны. Вы просто не владеете своими финансами. Пора это исправить. Эта статья — вызов системе, заставляющей вас покупать лишнее. Примите его: подпишитесь и поставьте лайк. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ Действуйте на опережение, а не от безысходности Самая распространенная и дорогостоящая ловушка — это покупка «когда прижало». Праздники на носу, ребёнок вырос, важная встреча… И вот вы уже покупаете в магазине, где цены на 200% выше не потому, что товар лучше, а потому что вы

В начале года многие садятся за списки. Планы, цели, намерения, желания. Хочется сразу всё: идеальный порядок дома, спокойных детей, стабильный доход, гармоничные отношения и при этом — оставаться в ресурсе. Но если быть честными, именно эти «идеальные» списки чаще всего становятся источником разочарования. Не потому что вы недостаточно старались. А потому что жизнь не обязана соответствовать картинке в голове. Со временем я пришла к простому выводу: здоровая стратегия — не стремление к идеалу, а умение жить в реальности и управлять тем, что есть. Год только начался, а вы уже чувствуете вину за несделанное? Скорее всего, ваши цели не для вас. Прочтите, как ставить свои цели, а не чужие. Подписка обеспечит вас поддержкой на этом пути. 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ Идеал не мотивирует — он давит Идеальная жизнь звучит красиво, но внутри почти всегда скрывается напряжение. Идеальные цели не оставляют места усталости, сбоям, болезням, детям с характером и неожиданным поворотам. А ведь именно и

Сегодня информации — море. Книги, ролики, блоги, лекции, советы. Хотите, могу выкатить вам список по экономике, с которого начинают студенты. Вопрос только один: а зачем? Как это поможет лично тебе — вылезти из долгов, — закрыть кредиты, — перестать бояться слова «инвестиции», — перестать жить по принципу «потом разберусь», и наконец сформировать финансовую опору? Ответ: НИКАК. Информация ≠ навык. Информация ≠ результат. Информация ≠ действие. Мы не платим за информацию сегодня. Информация бесплатная и бесконечная. За жизнь не освоишь. А вот за что мы платим — это за обучающий продукт. И тут разница огромная, девочки ⬇️ 💬 Информация — это рассказали. 💬 Образование — это научили. Когда ребёнок приходит из школы и ничего не умеет — это значит ему просто рассказали. А когда умеет — это значит научили. С финансами — то же самое. Мой талант не в том, что я «много знаю». Мой талант в том, что я умею упаковать очень сложную вещь так, чтобы любая домашняя курочка, такая как мы с вами, смогл