пока еще ТУРЕЦКИЕ ЗАМЕТКИ

Привет, дорогие! С начала декабря я то и дело слышу от друзей и знакомых, что кто-то болеет или у кого-то болеют дети. Вот так нас присыпало Я уже поджидала, что скоро эта бяка доберется и до нас - было бы слишком хорошо не переболеть гриппом в этом сезоне. В родительском чате тревожные мамы то и дело подливали масло в огонь - весь садик болеет, некоторые классы не ходят вообще. При этом на карантин никто ничего закрывать не планирует, так как школа частная, мамы и папы попросту работают и не имеют возможности сидеть дома на карантинах…. Удивительно, но первым у нас в семье заболел Бурак. Только он сошел с трапа в Гуанчжоу, как ему стало плохо, партнер китаец отвез его в больницу, а потом домой. Муж жаловался, что одному болеть тяжело - некому о тебе позаботиться. Сам пьешь лекарство, весь потеешь, а постель поменять некому. Но он оклемался быстро (чок щукур🙌), и пришла наша очередь. В воскресенье мы с дочками повезли кошку к ветеринару на осмотр, только мы вышли из клиники, как

Привет, дорогие! Недавно я ввязалась в новую авантюру, на которую меня подговорил муж: тренировки EMS. Да, сама я бы я на такое не подписалась, так как предпочитаю классические тренировки….но мой муж…чего он только не придумает в погоне за похудением. Порой у меня создается ощущение, что он ищет обходные пути - чтобы усилий было поменьше, а результат получше. Но я то знаю, что это так не работает 😉Мне особо худеть не нужно, но ради интереса и из собственного любопытства я таки согласилась на это занятие. В общем, рассказываю. EMS, оно же Electrical Muscle Stimulation - это такой метод тренировки, при котором мышцы сокращаются под воздействием электрических импульсов… Вот такой костюм😄 Сначала на вас одевают специальный костюм, который предварительно смачивают водой…чтобы импульсы проходили лучше…костюм плотно обтягивает, доходит до колен. Кстати, под этот костюм одевается футболка и лосины до колена, которые выдает фитнес клуб. Очень удобно, не нужно стирать свою одежду😅 Практичн

Привет, дорогие! Когда-нибудь я напишу статью об успехах и взлетах, но не в этом году. Сейчас мне больше хочется рассказать не о материальном, а о внутренних трансформациях, которые я проживаю в уходящем году, а их очень много. Ну и конечно поделиться парочкой падений или планов, которым так и не суждено сбыться. Красиво провожаем 2025 год, чтобы 2026 тоже был красивым и насыщенным 🌲 Я так и не...стала гидом в Стамбуле В этом году я поступила в университет, чтобы получить профессию здесь в Турции, но учиться так и не начала. До того, как было принято решение о возвращении в Китай, у меня, конечно же, были свои планы на жизнь в Турции. Еще в начале года я готовилась к поступлению, и прямо в день экзамена муж огорошил - дела идут плохо, издержки растут, нам пора возвращаться туда, откуда приехали. Я, само собой обрадовалась, так как любила нашу семейную жизнь в Китае, но с другой стороны - расстроилась, так как еще одному прекрасному плану не суждено сбыться. Я завела этот блог, чтобы

Привет, дорогие! Ну что, осталось совсем чуть-чуть до Нового года. В Стамбул вроде как окончательно пришла зима и на Новый год даже обещают снег и «самые холодные» 40 дней зимы. Хотя пока что прогноз погода стабильно показывает 6-7 градусов 🤷‍♀️… Ну а для меня атмосфера на улице больше напоминает золотую осень. За окном идут дожди, из-за которых желтые листья опадают в большом количестве, устилая тротуары золотым ковром. И все это на фоне новогодних декораций и огней, которыми в этом году обильно украшен Стамбул…получается такое нетривиальное сочетание золотой осени и праздничного декора. Ну а что, мне очень даже нравится! Вот тебе и конец декабря ✨ Пока на улице холодно, самое время идти пробовать традиционные зимние вкусняшки. Но в этом году стамбульчане как будто забыли о веками существующих салепе и бозе…а виной всему - горячий шоколад! Социальные сети буквально заполонили ролики о горячем шоколаде в Стамбуле - теперь его хотят попробовать все! И чуть ли не каждая уважающая се

Привет, дорогие! Решила попробовать новую рубрику на канале, которая будет посвещена кафе/ресторанам и прочим едальням, которые я посетила в Стамбуле за предыдущий месяц. О некоторых из них я уже вскользь упоминала в статьях, тут же хочу остановиться поподробнее и дать оценку тому или иному заведению. Оказывается, месяц выдался насыщенный на еду (хотя я вроде как стараюсь придерживаться ПП, но постоянные вылазки все равно предполагают еду вне дома). Итак, поехали! Турецкие завтраки В ноябре у меня выдалось целых два турецких завтрака в интересных местечках. Первое, LOI Istanbul - ресторан с шикарной террасой на крыше 6го этажа, расположенный близ Галатапорта. Я оценила не только вид на пролив и швартующийся прямо около нас лайнер, но и внимательное обслуживание и вежливость персонала. Ну и приятный бонус - цена всего 1700 лир на двих. Да, 1700 лир в Стамбульских реалиях за такое место в центре и с таким видом - это всего. Особенно в сравнении с другими видовыми ресторанами. Этот завт

Привет, дорогие! Недавно выбралась с подругами на "кофейную встречу". Я люблю наши посиделки - они всегда проходят весело и душевно, ну и приятный бонус - шикарные декорации города души. Каждый раз мы стараемся выбираться в разные районы города, но в последнее время нам как-то особо полюбился Джихангир. До него всем удобно добираться, там малолюдно, не шумно и конечно же, очень красиво. Мы встретились на Таксиме и решили сначала заглянуть в новую кофейню на улице Бейоглу. Это место стало буквально виральным в последние несколько недель - там отмелись все турецкие и некоторые русскоязычные блогеры, а видео с террасы заведения просто разлетелись по социальным сетям. Фишка кофейни в их террасе на крыше с видом на улицу Истикляль и красивое здание напротив... Но, одним видом-то сыт не будешь, вид - это лишь приятный бонус, но он не решает, придет ли клиент в данное заведение еще раз. И я как-то чувствовала что ли, что это место не будет таким хорошим, как его преподносят инфлюенсеры. Но

Привет, дорогие! Думала я, приедет муж из Китая, будем гулять и отдыхать, ага, раскатала я губу…у нас же выставка! Каждый год мы участвуем в различных выставках, раньше в Китае на Кантонской ярмарке, а последние пять лет в Стамбуле, Греции, Америке и так далее - в общем, везде, где проводятся выставки по нашей «тематике». На эту мы записались еще в прошлом году, естественно уже заплатили и не смотря на то, что ситуация поменялась и в Турции мы уже не будем производить, решили все равно участвовать, так как деньги нам уже никто не вернет, само собой. Накануне вечером приехали в выставочный комплекс и, дорогие мои, я была в шоке! Заехали на машине прямо внутрь - а там, голый пол и стены. И только небольшое пространство внутри занято стендами. Комплекс заполнен процентов на 30, не больше. Там, где в том году был наш стенд - в этом пустота. Мда, в сложившейся ситуации многим производителям уже не до выставок. Это вообще не может сравниться с Кантонской ярмаркой - там три огромных блок

Привет, дорогие! Последнее время чувствую необходимость фокусироваться на себе, следить и ухаживать за собой в том числе. Если еще совсем недавно я как-то не заморачивалась и использовала только крем и спф, то сейчас мне стало прямо важно иметь полноценный уход за кожей (уж не кризис ли среднего возраста подкрадывается ко мне?). Поэтому здесь расскажу, какие средства я выбираю для себя, почти все их можно найти в магазинах в Турции - Гратис или Россманн. Мои требования к уходу в целом самые обычные, у меня нет каких-то специфических запросов, главное, чтобы кожа была хорошо увлажненной и не стало хуже😁. Начнем с моей Римской Империи - это спф. Когда я только переехала в Турцию, мне сразу бросились в глаза....огромные пигментные пятна на лицах у некоторых женщин. После Китая, где у людей КУЛЬТ здоровой кожи, и каждая девушка (да и парни) защищает кожу не столько кремами, сколько естественными барьерными способами вроде зонтиков и специальных масок, мне было странно видеть это. Ведь Ту

Привет, дорогие! Муж наконец вернулся из первой длительной командировки, которая, по его словам длилась, аж 52 дня. Это так мило, что он даже дни считал😁 В общем, поезд встал на рельсы, рабочие процессы запущены, правда скоро снова придется ехать в Китай (надеюсь уже после Нового Года), потому что производство все равно нужно контролировать, иначе есть шанс, что китайцы нашьют тебе совсем не то. Бурак конечно был в шоке, когда меня увидел….Говорит, ты так уменьшилась! Да ладно, я же скинула всего 4-5 кг. Люди худеют и на 20 и на 30. Но в моем случае 4-5 кг - это уже почти 10% от моего веса. Так что отличный результат, как я считаю. А помог мне в этом вопросе диетолог GPT. Конечно, отсутвие мужа тоже благотворительно сказалось - я полностью сфокусировалась только на своем рационе, мне не нужно было каждый день готовить чорбу, пилав и емек. Да, сварить борщ на три дня с турком не прокатит - он поест один раз, а на следующий день уже попросит что-то свежее. Так вот, в отсутсвие Бура