Кубань 24. Полезное

Фото freepik.com Если по каким-то причинам вам не удалось сохранить собственные зубы, ничего страшного не произошло. Современные съемные зубные протезы прекрасно справляются со своей функцией, но важно обеспечить за ними правильный уход, регулярно чистить, дезинфицировать и соблюдать правила ношения. В этом случае конструкция будет долговечной на радость вам и вашему здоровью. Ежедневная гигиена Врач стоматолог наверняка рекомендовал промывать протез проточной водой после каждого приема пищи. Соблюдайте это. Минимум 2 раза в день, утром и вечером, чистите протез мягкой щеткой и безабразивной пастой. Лучше всего для этой цели подойдет детская зубная паста. Использовать жесткие щетки и отбеливающие пасты не нужно. Они царапают поверхность вставных зубов. И тем более нельзя пользоваться иголками, зубочистками и прочими острыми предметами. Глубокая очистка Фото freepik.com Ежедневно на 15-20 минут для дезинфекции и удаления налета замачивайте протез в специальном растворе. Ингредиенты д

Иллюстрация сгенерирована нейросетью Плоды фикуса карийского, знакомы нам под разными именами. Это и  устаревшее книжное «смоква», и народное название «винная ягода», и даже прижившиеся в русском языке «фига» — сокращение от «фиговое дерево». Но нам приятнее и привычнее называть этот «фрукт» так, как принято у нас на Кавказе. Просто и несуггестивно. Инжир. Из него, а точнее с ним, мы сегодня приготовим три оригинальных необычных салатика. Полетели на кухню! Салат «Пармская обитель» Этот популярный салат с инжиром, моцареллой и пармской ветчиной сочетает сладость инжира с нежным сыром и солоноватым мясом. Если у нас нет пармской ветчины ее можно заменить хамоном, вяленой говядиной, копченой куриной грудкой, беконом или даже сервелатом. Для приготовления 2 порций нам понадобится: Спелый инжир — 4 шт. Моцарелла — примерно 125 г Пармская ветчина (или бекон) — 4-6 ломтиков Руккола —  небольшой пучок Базилик — столько же сколько рукколы Оливковое масло — 1 ст.л. Бальзамический крем — 1 ст.

Иллюстрация сгенерирована нейросетью Этот торт всегда вызывает восторг у детей и у взрослых. У детей своим вкусом и яркостью. У взрослых вкусом и простотой приготовления. «Выпекается» он без выпечки, в магазине такого точно не найти, а к процессу приготовления можно подключить деток любого возраста. Совместное творчество, с гарантированным положительным результатам — объединяет и делает жизнь прекрасной. Зовем младшее поколение и летим на кухню! Разноцветный желейный торт «Радуга» Желе можно сделать на основе сметаны или молока. В любом случае торт у нас будет нежным, не слишком сладким и эффектным. Мы выбираем в этот раз желейный сметанник. Для приготовления основы нам понадобится: Печенье — 300 г (возьмем к примеру, «Юбилейное» или «Топленое молоко») Сливочное масло — 150 г Для «классических» желейных слоев со сметаной возьмем: Сметана (20-25%) — 800 г Сахар — 200 г (чуть больше или меньше — по вкусу) Желатин быстрорастворимый — 40 г Ванильный сахар — 1 пакетик Разноцветные желе в

Фото Николая Хижняка, «Кубань 24» У праздника Святого Крещения есть свои особенности, связанные с народными поверьями. Какие и как к ним  относиться? Любые праздники предполагают выполнение определенных ритуалов и обрядов. И семейные, и светские, и общегосударственные. А в праздновании религиозных существуют еще и запреты — духовные и бытовые. Бытовые запреты соблюдают в основном те верующие, которые видят лишь внешнюю сторону праздника. Но соблюдаются эти запреты даже сильнее чем канонические ограничения. Возможно в этом есть смысл. Не зря же эти традиции имеют тысячелетний опыт почитания! Какие запреты предписывает народная  традиция к Крещению? Про воду Фото Николая Хижняка, «Кубань 24» Праздник Крещение непосредственно связан с водой. Считается, что вся вода в этот день приобретает особые свойства. Тратить ее на бытовые нужды — стирать, мыть полы, проводить генеральную уборку — грех. Также нельзя бездумно, просто потому что «так принято», купаться в проруби. Да еще и нырять. Тем

Фото freepik.com В какой-то момент ваши отношения «дают трещину». Нет! Ничего явно «криминального» не происходит. Вы общаетесь, вроде бы даже по-прежнему. Ведете совместное хозяйство. Что-то там обсуждаете и принимаете решения. Но возникает ощущение, что партнер «перестал вас слышать». И, даже не хочет прикладывать усилия, для понимания того, что вы хотите ему донести. Может быть проблема с вами? Или все-таки партнер внезапно стал «глухим» к вашим просьбам, мнениям, потребностям и чувствам? Чтобы разобраться — обратите внимание на ряд ключевых маркеров в поведении партнера. Делай что хочешь Ваши разговоры стали какими-то слишком односторонними. Вы ведете диалог, а впечатление такое, что вы говорите сами с собой. При обсуждении даже глобальных тем партнер отвечает односложно: «да», «нет», «не знаю». О вашей жизни вопросы вовсе не задаются. На ваши радости партнер реагирует равнодушно. Переживания и обиды не вызывают его сочувствия. Максимальная реакция: «мне бы твои проблемы» и «не ну

Популярность обращений за помощью к профессиональным психологами в России гораздо выше, чем в Африке, в Китае и вообще в странах Восточной Азии, но существенно ниже, чем в западном мире. Это объясняется несколькими вескими причинами. Наши люди традиционно считают, что свои «внутренние разборки» нужно и можно проводить самостоятельно. Семейные проблемы, так вообще, кроме членов семьи никого не касаются. Обращение к психологу старшим поколением часто воспринимается как слабость. Молодое поколение, те, кого бумеры называют зумерами и миллениалами — менее подвержены предрассудкам и чаще готовы обращаться за психологической помощью. Так что спрос  на  психологов в России растет и  будет  расти. Тем более что в последние годы, начиная с пандемии, стрессы стали нашими постоянными спутниками, да, и уровень тревожности в обществе значительно вырос. С одной стороны, психологическая помощь востребована. С другой — «когнитивному замиранию» способствует неуверенность в профессионализме специалис

Фото freepik.com Стоит человеку сесть за написание важного текста и задуматься о грамотности и «правильнописании», как его атакует стремление к гиперкоррекции, а потом вводит в заблуждение фонетика и упрямое «все так пишут».  В итоге даже у безупречно грамотных людей, возникает желание поставить дефис там, где он не нужен. Вот и сейчас автору пришлось испытать секундное искушение, чтобы не поставить дефис между словами «безупречно» и «грамотных». Если пишущий сомневается, как написать слово: слитно или раздельно, дефис сразу «приходит на помощь» и предлагает свою «психологическую страховку». Он кажется таким компромиссным и безопасным вариантом. Меньшим злом, чем явная ошибка. Давайте попробуем запомнить хотя бы 15 слов, в которых дефис не нужен. Хотя бы С этого и начнем. «Хотя бы» не требует дефиса. И слитно не пишется. Если сомневались, больше не сомневайтесь! Полдня Слова с «пол-» (в значении «половина») часто пишут через дефис. Но только если они начинаются с заглавной буквы. Нап

Фото freepik.com Тарталетки, такие маленькие корзиночки из теста — идеальная основа для порционных закусок. Хотим выставляем их на праздничный стол. Хотим на фуршет. Хотим подаем на свадьбе, юбилее, да и любом другом торжестве. Беспроигрышный вариант — тарталетки из пресного или соленого теста. Их можно наполнить как паштетами и салатами, так и сладким кремом с орехами и фруктами. Вот именно фруктовыми закусочками мы сегодня и займемся. Для начала расскажу несколько секретов. Они у меня, как обычно, не особо секретные. Но важные. Кремовый сюрприз Ягоды и фрукты могут быть сезонными, замороженными или консервированными. Главное то, на что мы их «посадим» — то есть кремовая начинка. Вот тогда вкус тарталеток раскроется, удивит и порадует всех собравшихся. Можно, конечно, плюхнуть на дно тарталетки сгущенку или повидло. Но кому это интересно? Точно не нам! Мы сделаем несложные движения и все будет «по-волшебству»! Крем «Патисьер» Иллюстрация сгенерирована нейросетью Если вы не в ладах

Обращаться к психологу «по пустякам» у нас как-то не принято. В основном психолога «беспокоят» только если случился кризис или поставлен недвусмысленный диагноз. На самом деле, регулярные визиты к психологу — это мощный инструмент для развития и профилактики своего адекватного состояния. Есть, по крайней мере, пять причин, которые не лежат на поверхности, но отчетливо подают сигналы о том, что консультация специалиста вам не просто полезна, а необходима. Без медицинских показаний Вы постоянно жалуетесь на головные боли, на бессонницу и хроническую усталость. У вас есть проблемы с пищеварением или мышечные зажимы. Вы даже ходите на прием к врачам. Сдаете назначенные анализы. Проходите КТ, МРТ, рентген, УЗИ и прочую диагностику. Но все анализы в норме. Врачи разводят руками, назначают очередной курс терапии, но лечение не помогает. Ваше тело «намекает», а потом уже «кричит» о том, что психика не может выразить словами. Такое явление в медицине называется психосоматика. Здесь как раз с

Фото project carpets Тот кто думает, что ковер в интерьере современного дома или квартиры — пережиток прошлого, сильно заблуждается. Живет трендами вчерашнего дня. Нет! Даже позавчерашнего! Ковер — это практичный и стильный элемент дизайна. С помощью ковров решаются сразу несколько важных задач и находятся верные решения, основанные на ваших целях, вкусе, системе ценностей и образе жизни. Ковер станет абсолютно функциональной частью современного помещения, если подобрать правильную модель. Как это сделать, а так же какие заблуждения по поводу ковров существуют, рассказывает Екатерина Ластовкина, дизайнер творческой мастерской  «Обоинн & Шторц». Зачем ковер современному дому Екатерина Ластовкина. Фото project carpets Изначально шторы стали вешать на окна, чтобы защититься от сквозняков. А уж потом, чтобы они «радовали глаз», их делали и делают различных цветов, рисунков и узоров. Так же и с коврами. Их стелили, чтобы холод от пола не проникал в жилище. Ну и, разумеется, ковры создава