ктв-луч

Что можно и что нельзя делать в Иванов день. Во вторник, 20 января, на следующий день после Крещения Господня, православные христиане вспоминают Иоанна Крестителя, которого также называют Иоанном Предтечей. Согласно писаниям, пророк крестил Иисуса Христа в Иордани. В народном календаре этот праздник называют Зимний свадебник, а также Иванов день, Иван Бражник и Мясоед. Утром после Крещения принято пить святую воду. Считалось, что это поможет укрепить здоровье на весь год. По древней традиции в этот день принято крестить детей. Тогда в крестных у ребенка будет сам покровитель дня – Иоанн Креститель. Также в этот день можно свататься - сватовство сложится удачно. На Ивана Бражника обязательно на стол ставили брагу или пиво. По примете, если в этот день хотя бы немного пригубишь этих напитков – будешь веселиться и не печалиться весь год. Бытовала поговорка: «Празднуй раз в месяц – будешь весел, начнешь гулять каждый день – останешься без денег». Существует в Иванов день и ряд запретов. Не

Крещенские морозы уходят. Следующими, по календарю наших предков, бывают Федосеевские морозы – они приходятся на 24 января. По погоде в этот день определяли, скоро ли наступит весна: если будет тепло – к раннему потеплению. В Самарской области синоптики обещают потепление. - В начале следующей недели с северо-западными потоками начнет поступать более теплая северо-атлантическая воздушная масса. Температурный фон повысится, пойдет небольшой снег, - сообщили синоптики ФГБУ «Приволжское УГМС». В ночь на понедельник столбики термометров покажут до 16, а местами до минус 21 градуса. Днем 19 января в регионе пойдет первый снежок, температура воздуха: - 8… - 13℃. Во вторник и в среду заметно потеплеет: в дневные часы: минус 5-10 градусов, ночью - от 9 до 14 градусов мороза. Снегопадов синоптики не обещают, но снежок будет. фото: КТВ-ЛУЧ

Какие компоненты питания лучше всего влияют на память и когнитивную гибкость. Известный российский эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, какая еда больше всего может повлиять на здоровье мозга. Врачь привела свежее исследование ученых, которые пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что клетчатка может быть важна не только для кишечника, но также лучше других компонентов способна влиять на память и когнитивную гибкость. - О связи питания и здоровья мозга мы говорили уже много раз - и в целом тут нет ничего революционного. Но новое исследование интересно тем, что разбирает вклад конкретных нутриентов, а не «здорового питания в целом». Учёные проанализировали рацион и когнитивные функции пожилых людей и посмотрели, какие именно компоненты питания связаны с более сохранными функциями мозга, - пишет доктор Павлова в своем телеграм-канале. В рейтинге, составленном именно клетчатка заняла первое место. Её более высокое потребление ассоциировалось с лучшей памятью

Цифровой рубль на пороге. 1 октября 2025 года в России стартовал подготовительный этап внедрения цифрового рубля. С 1 января 2026 года новая форма рубля может использоваться для всех операций федерального бюджета, включая расходы и зачисления доходов. Согласно указа президента Владимира Путина в 2028 году денежная реформа, связанная с внедрением цифрового рубля должна быть завершена. В ЦБ уточнили некоторые детали денежной реформы: введение "третьей формы" национальной валюты не может повлиять на общую массу денежной массы. Массовое внедрение цифрового рубля не будет сопровождаться каким-либо изъятием денег. Для россиян переход на цифровой рубль будет представлять собой просто смену денег, которые будут иметь более удобный функционал. Схема перевода наличных денег в цифровую форму будет происходить в два этапа. Сначала деньги переводятся на банковский счет, а затем безналичные деньги можно перевести в цифру. А именно, в личный цифровой кошелек, который будет храниться на счетах ЦБ. Так

Все начнется с 1 сентября. Ученикам российских школ начнут ставить дополнительные оценки. В советское время учителя чаще всего использовали эту оценку, как меру наказания, а не поощрения. Во всех школах педагоги будут проставлять в дневники оценки за поведение учеников. Все начнется с 1 сентября 2026 года. Об этом пишет РБК со ссылкой на проект приказа Минпросвещения РФ. В прошлом году такая схема в пилотном варианте стартовала в семи регионах страны. В период тестирования оценку за поведение выставляют только ученикам с 5 по 8 классы. Отмечается, что это позволяет учителям более детально относиться к каждому ученику, отслеживать его индивидуальные результаты и корректировать воспитательную работу. Однако, есть мнение, что оценка за поведение не решит проблем, которые есть в школах, в том числе с точки зрения разрешения конфликтов учеников, как с учителем, так и между собой. Так считает председатель профсоюза «Учитель» Дмитрий Казаков. Оценки за поведение появились в российских школах

При первых симптомах ОРВИ следует оставаться дома. Перенести простуду «на ногах», не обращая внимания на насморк и температуру, или отправиться на работу, героически отмахнувшись от недомогания - такая тактика чревата тяжелыми последствиями, - считает эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Это в первую очередь создает угрозу заражения для окружающих. При ОРВИ врусы поражают слизистую дыхательных путей, и человек наиболее заразен в первые 3–4 дня болезни. При этом вирус передается не только при тесном контакте, но и через окружающее пространство. - Можно заразиться, даже если зайти в пустой лифт, в котором до этого инфицированный пассажир кашлял и чихал, — подчеркнула Уланкина. Кроме того, отказ от необходимого в начале заболевания отдыха ослабляет иммунитет, и к легкому вирусу может присоединиться тяжелая бактериальная инфекция. Это - двойной удар по организму. Последствиями могут стать затяжной синусит, отит, бронхит или пневмония, а самое опасное — миокардит, воспаление серде

Трагедия унесла жизни четырех человек. Водитель автомобиля проигнорировал запрещающие сигналы. В воскресенье днем, 18 января на железнодорожном переезде в деревне Чернушка Псковской области произошла трагедия. В результате аварии погибли четыре человека. По информации пресс-службы Октябрьской железной дороги, водитель за рулем автомобиля Renault Logan ехал по перегону Самолуково — разъезд Насва. Водитель проигнорировал запрещающие сигналы и выехал на пути перед поездом. Машинист применил экстренное торможение, но было поздно. Прибывшие на место спасатели МЧС провели работы по деблокированию тел погибших. На фото видно, что мощный удар грузового состава смял легковушку и шансов выжить у людей не было. На месте происшествия работают оперативные службы. Инцидент не повлиял на движение пассажирских поездов. фото: МЧС Псковской области / Telegram

В МВД предупредили об опасности. Сейчас популярны несколько мошеннических трюков. Россиянам идут массовые звонки. Так, злоумышленники все чаще имитируют уведомления банков о зачислении средств, после чего звонят жертве, представляясь клиентом, который по ошибке перевел деньги, и просят вернуть их. Эксперты рекомендуют не совершать никаких переводов, а сначала проверить состояние счета через онлайн-банк или связаться с кредитной организацией по официальному номеру. Отдельно следует отметить схему с кодами подтверждения. Схема работает так: жертве приходит сообщение «Подтвердите покупку» с кодом. Затем жертве звонят мошенники и под предлогом ошибочно указанного номера телефона и просят продиктовать этот код. - Ни в коем случае не делайте этого, - предупреждают эксперты. Передача кода позволяет преступникам списать средства или оформить подписку на платный сервис. В полиции напомнили: ключевое правило безопасности — никогда не сообщать посторонним лицам персональные данные, пароли и коды.

В 2026 году в России ожидается замедление роста заработных плат. Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб оценила перспективы. - Я думаю, что мы столкнемся с замедлением роста зарплат в 2026 году. Потому что ключевая ставка Центрального Банка, повышение налогов приводят к определенному замедлению экономики и, безусловно, к замедлению роста заработных плат, - заявила Светлана Бессараб в беседе с «Лентой.ру». При этом депутат не исключила, что при поддержке госсектора будет наблюдаться развитие отдельных отраслей экономики. По данным Росстата, экономика России к концу 2025 года приблизилась к стагнации и большинство экономистов не испытывают оптимизма по поводу 2026 года. - Стагнация — это в общем-то нулевой рост. Для населения будут ощутимые последствия. При нулевом росте будет плохо с рабочими местами, [доходы] будут оставаться стабильными, - заявил профессор РАНХиГС Александр Абрамов. Прежние драйверы развития экономики — рост зарплат и п