Предыдущая публикация
Фильтр
00:27
00:21
"Фрукты после 6 вечера вредны? 🤨
Ешьте больше белка, чтобы похудеть? 🤨
Эти мифы — враги нашего здоровья! 🙅♀️
РА вот вечером фрукты - не самая полезная еда. После 19.00 метаболизм замедляется, а физическая активность снижается. Если полакомиться экзотическими фруктами перед сном, организм просто не успеет переработать фруктозу и клетчатку, что чревато появлению отеков и жировых отложений.
Ешьте больше белка, чтобы похудеть? 🤨
Эти мифы — враги нашего здоровья! 🙅♀️
РА вот вечером фрукты - не самая полезная еда. После 19.00 метаболизм замедляется, а физическая активность снижается. Если полакомиться экзотическими фруктами перед сном, организм просто не успеет переработать фруктозу и клетчатку, что чревато появлению отеков и жировых отложений.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Консультант по питанию.Не теоретик,а практик.
- Работает удалённо
- Краснодар
Фото из альбомов