Фильтр
  • Класс
Знакомо это чувство, когда в голове крутится: «Всё, это в последний раз»… А потом: «Ну, с понедельника точно бросаю»…

И так по кругу.

Мы тоже через это проходили. И знаем, что этот замкнутый круг — не потому что вы слабый. У него есть свои законы, свои механизмы. И их можно понять, а главное — сломать.

С 23 по 29 января мы делаем неделю открытых дверей. Приходите на наш спецкурс по уникальному методу, который действительно помогает.

Что будет?
Честный разговор с практикой:
Как на самом деле рождается та самая тяга (спойлер: это не просто «сила воли»).
Почему мы наступаем на одни и те же грабли и как вырваться из этой карусели.
Что делать по шагам, чтобы этот «последний раз» и правда стал
Гений на дне стакана: почему мы верим в миф о «пьяном вдохновении»?
Пью ради вкуса!
Не так давно, в одной большой компании, где люди поддерживают трезвый и здоровый образ жизни, молодой человек сказал: «Я не для пьянства пью, а для вкуса!», «Хочу разобраться во вкусе».
На полках супермаркетов бутылка вина соседствует с соком, пиво стоит рядом с минералкой, а крепкие напитки приветливо поблёскивают стеклом возле хлеба и молока. Создаётся впечатление, что алкоголь — такой же привычный продукт, как булка или яблоки. Но так ли это? Почему общество, с одной стороны, называет спиртное «горячительным», а с другой — спокойно кладёт его в тележку с продуктами? Пора разобраться, где здесь маркетинговая уловка, а где — опасное заблуждение.
Накопительный эффект — это явление, при котором небольшие, повторяющиеся действия, изменения или воздействия со временем суммируются, приводя к значительным и часто неожиданным результатам.

Зависимость похожа на глубокий овраг, дно которого незаметно вымывается годами.

Мы спускаемся в него постепенно — шаг за шагом, оправдание за оправданием. Кажется, будто путь вниз — это приключение, игра с собственными границами: одна рюмка «для храбрости», одна сигарета «просто так», «за компанию», один бессмысленно потерянный день при похмелье, «с кем не бывает».
Но с каждым шагом склоны оврага становятся круче, и вот мы уже не просто беззаботно прогуливаемся, а катимся в темноту, цепляясь за корни илл
Вопрос о «культуре пития» — это, скорее, вопрос терминов и иллюзий. Давайте разберёмся.
Образ культурно пьющего - это
успешный, образованный человек с семьёй, карьерой, хобби. Он пьёт дорогой алкоголь на светских мероприятиях, закусывает изысканно, ведёт умные беседы.
Он демонстрирует себе и окружающим :
«Я пью в хорошей компании, не дешевый алкоголь, всегда по поводу — значит, контролирую ситуацию, значит пью культурно». Но это заблуждение.
И здесь мы можем привести свои примеры, когда такой успешный человек, употребляя дорогой алкоголь в какой то момент лишился хобби, карьеры, семьи и растерял друзей.
Что же он сделал не так?
Само понятие «культура пития» часто используют, чтобы опра
Показать ещё